この先の絶望

質問

物事がもうすぐうまくいき成功するときや幸せになれるすぐ直前で すごい失敗をします。
去年は大好きな彼と結婚するはずでした。それなのにわたしが思考に障害がでる精神病になり婚約破棄をしたのです。そのときのことは自分でも覚えがないほどです。後で彼に何を言おうと信頼は取り戻せませんでした。 病院では病気だったので仕方ないと言われただけです。精神病は他人に理解しずらいということでした。悔しくて悔しくて辛くて苦しくて半年間殆ど外に出れませんでした。 今まで思い返すと こんなことが多すぎです。今までもすごく辛い出来事はたくさん経験しました。
どれだけ死のうと考えたことか。 今の苦しみはすごくて毎日眠れません。
毎日彼のことばかり考えてしまい好きな人もできません。年齢的にも結婚にも焦りがあります。ここ2か月辛いながらも 外にでています。先月出会ってお付き合いした人はいたのですけど わたしが好きになりきれずそんな態度で気付かれ振られました。1か月も経たずでした。
この先もあれほどの人は現れないんじゃないかと思っているからです。
今わたしは生きていることが辛いです。 でも生きないといけないのでしょうか
このことがきっかけで人間関係も少なくなりました。 孤独で仕方ないです。 ここまでの挫折から立ち直るには どうすればいいですか。

回答No.3

noname#140921

立ち直る方法としては…
時間かけて忘れて行くしかないと思いますが…

私が気になったのは…

☆物事がもうすぐうまくいき成功するときや幸せになれるすぐ直前で すごい失敗を…☆

例えば 遠足や旅行に行く準備期間…おやつを買ったり旅行先での想像を膨らませたり…と
夢心地で一番楽しかったりするんですよね。

で行ったら思ってた程 楽しくなかった…楽しめなかった…ってことがあると
次に何か新しいことや行ったことない場所に対して
身構えてしまうことがあると思うのです。
自分で意識してなくてもトラウマのように なんとなく自分の中に残っていて
それが近づくにつれて不安が大きくなるのかな…って。

結婚も決まってからしばらくは幸せで…そこがピークというか…だんだんと現実感に溢れ 不安要素が出てくる…これがマリッジブルーなのかな。

あなたも覚えてないくらい些細なことがきっかけで
身構えてしまい 不安がピークになり自ら失敗をしてしまうことがあるのではないかと思います。

今は とても辛く苦しい毎日かもしれませんが
そうなってしまった原因が自分であると思うなら
難しいかもしれませんが過去を振り返らず
自分自身を強くして行くことが立ち直る方法かもしれません。

精神病を患い 今があなたにとって 私には想像つかないくらいの苦しみがあるのは理解しているつもりです。

些細なことでいいので
思ったより楽しい…ということを増やしていけば
同じような失敗はしなくなります。

自分を責めないで…
前を向いて…少しずつ些細な満足感を増やしてみてください。

必ずこれでよかった…と思える日が来ますから。

余談ですが
海外を旅していた時 10年付き合った人と婚約破棄になり旅をしている女性(当時30歳)に会いました。
彼女は旅を通して立ち直っていき今は技術を身に付け独身女社長です。

立ち直り方は人それぞれですが 必ず立ち直れます。

今の自分に負けないで下さい。
幸せになれますから…。

お礼

回答ありがとうございました。 言っていること あたはまってるとこあります。少し勇気づけられました。 とても参考にもなりました。

回答No.2

motuniko38

今度会ったひともご自身が好きになりきれなかった。
結婚間際まで行かれた方と別れたことも。

しかたが無いこと、運命として穏やかに受け入れられれば
いいのでしょうけど、なかなかねえ。

でももし結婚してたとしても毎日いがみ合いになって、
二人ともボロボロになること考えればよかったのかも知れない気もします。

実際私がそうなのです。昔別れた女房から23年部ぶりに突然電話があり。
昔ボコボコにしてその節はご迷惑をおかけしましたね～だって。
ちょっとふざけた女なんですけど絶対にゆるさねえぞと思い続けておりましたから。

実は離婚の後医者に行ったらパニック症とか診断されたそうです。
気の短い狂犬病のライオンみたいだった彼女がすっかりレディーのようになってしまい、

最後の最後で釣ったマグロを逃がした大間の漁師みたいな気持ちになりました。
何が良いとか悪いとか結構最後までわからないものです。

考えても仕方ないことは潔くあきらめて、今できることをしっかりやって、
未来に備える感じですかね。人生ってままならないものですね。お互い。
でもこんなもんっしょ。どこかで誰かが待っててくれるよ　きっとそうだ。だ。

お礼

回答ありがとうございました。 そんなことあったんですね。 確かにあとにならないとわからないし 今は辛い最中のため なかなか前向きな考えになれません。 いつかこれは仕方なく思え また新しいいいことがあるのでしょうか。 わからないけど
どうにかなりますかね…

回答No.1

masayan0001

幸せになれると思った時の出来事で、色々なことが崩れ
一気に幸せが目の前から消えてしまったことなどお気持ち
お察し致します。

はじめまして。
参考になるかわかりませんが意見させて頂きますね。

今は辛いかもしれません。
でも、辛くてもずっと辛いままではありません。
辛い出来事が多かったとしても、楽しいこともありましたよね？
だから必ず明るい光が見えると思います。
それがいつかはわかりません。
だけど、明けない夜はないのです。
婚約までしていた人を無理に忘れることはしなくていいんです。
いずれ時が忘れさせてくれることもあると思います。

俺も過去に婚約破棄をされたことがありました。
本当に色々な人生で、一言では言えないほど波乱万丈な
人生で、こんなにも俺を苦しめたいのかと思うくらい色々な
ことがありました。でも、それはまだまだ未熟な自分を変えて
くれる為に起こった試練だったのかなと思いました。
そう思えるようになるまで時間もかかりました。
何年もひとりでした。
そして、ようやく明るい日差しが見えていい人と出会えて結婚に
たどり着けました。
だから大丈夫です。相談者さんも必ず幸せが舞い降りてきます。
今はまだどん底で孤独かもしれません。
だけど、俺が幸せになれたんだから相談者さんだって幸せに
なれますよ。

俺も色々なことがあって弱い自分だった時は生きていることを
やめようと思いました。
生まれてくることを自分で決められなかったんだから、最後は自分で
自分の人生を絶とうと思ったんです。
でも、今は生きてて良かったって思えました。
経験しなければ語れないことがある。
生きてなければ、感じれなかったことがある。
相談者さんも今だけを見るのではなくて、これからの未来を見て欲しいです。
今、笑えなくてもいつか笑えるようになります。
だから焦らずゆっくりでいいから歩いていけばいいんです。
ちゃんと見ててくれる人がいます。

お礼

回答ありがとうございました。 泣きたくなりました。 勇気づけられました。 今はまだよい方向にどうしてもうまく考えられませんし 忘れられません。 けどあなたが幸せになれたということを聞いて わたしもまだ幸せになれるチャンスがあればいいな とちょっと思えました。