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教えてください!このBMIの算式

体重(kg)÷身長(m)の2乗     肥満度(%)=(実際の体重ー標準体重)÷標準体重×100     標準体重=22×身長(m)の2乗 私の体重は68kg、身長=175、体脂肪=18です。このBMIの算式で自分の標準体重を知りたいですが、正しく計算できません。どなたか分かる方いらっしゃいますか? よろしくお願い致します。

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  • fine_day
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回答No.1

標準体重=22×身長(m)の2乗ですから、身長175cm=1.75mの質問者さんだと 標準体重=22×1.75×1.75=67.375(kg)です。 ちなみにBMI=体重(kg)÷身長(m)の2乗         =68÷1.75÷1.75       ≒22.2  肥満度(%)=(実際の体重-標準体重)÷標準体重×100       =(68-67.375)÷67.375×100       ≒0.9(%) 非常に健康的な体重ですね。

yyyt
質問者

お礼

どうもありがとうございます! 本当に参考になりました。ありがとうございます!! 実は2年前に75Kgだったのため、ダイエットをしてきました。先日のテレビから小太りの方は健康にいいと聞いて、自分の体重をもうちょっと増やそうと思い、食事の量を倍にしたのに、体重の数字がなかなか上がってくれないのです。それはおかしいと不安になってしましました。よく食べてもなぜ体重が増えないでしょうか?