先生に言われた一言がチョームカついて！！

質問

こんにちわ！小6の女子です。

この前の身体測定の時、身長155センチ体重54キロでダイエットしようカナ…って思ってたさなか、先生が「ぅ～ん。ダイエットしようよ！」って言われてみんなの前で言われてチョームカつきました！！

みんなにわ、「先生ひどいよね～」とかばってもらってムカついたことを忘れてて…。

夏休み突入ｗｗｗふと思い出し…、「あ～～～～～～～～～～～～～！！！」
となり…、次の身体測定までとわ難しすぎるので、卒業するまでに47キロまで落とそうと思います！！

で、計画を立ててみました☆

☆計画☆
運動　　…ダンス・ランニング・ダッシュ←下半身太りなのでダッシュも取り入れました
水　　　…1日２リットル
食事　…無理して食べなくってもいいと思うので、今までとわちがって、おなか6分目くらいになったら残す！
間食　…できるだけ抑える！もし、ストレスがたまったらちょびっと

という計画なのですが、何かなおすところ…、付け加えなどありますか？
あと、これじゃぁ卒業に間に合いませんか？

ちなみに卒業式わ、3月16日です。
回答、よろしくお願いします！！

回答No.1

wideman100

間食って甘い物、冷たい物、ジャンクフードでしょ。アイス、ケーキ、菓子、マクドでしょ！！

これを日本食、オニギリに変えたら。おやつはオニギリ！！

野菜、魚をメインに食べおやつはオニギリ！！

お菓子食べたくなったら果物食べる。

成長期ですから体動かす事とオニギリ！！
これでいいでしょう

お礼

お…おにぎりも炭水化物で結構太っちゃったりしませんか？

できるだけがんばります。
ご回答ありがとうございました。