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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:生理が軽くなる理由)
生理が軽くなる理由
このQ&Aのポイント
- 生理が軽くなる理由について考えてみました。
- 生理が軽くなる原因としては、年齢的な変化や病気の可能性が考えられます。
- ストレスなどの要因がない場合は、生理が軽くなるのは自然の変化かもしれません。
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noname#142920
回答No.1
こんにちは。30代既婚女性です。 食欲がないとかで、軽めの食事が続いていたりしませんか?? 水分摂取量が多いとか。 摂取カロリーが低い(肉食控えめ)だったりすると生理は軽くなることがありますね。 私は30あたりから経血量が減り、1日目だけまとまった量で、あとの2日はちょっと、で、3日で終わったりするようになりましたので、年齢もあるかと思いますが…。 私個人で言えば、毎年子宮がん検診などの定期チェックの時に相談してましたが、異常なしでしたし、特に気にしなくて良かったですよ。 そのような生理でも、きちんと排卵もしており、妊娠出産もしています。
お礼
ご回答ありがとうございます。 食事は、量的にはそれほど変化はないと思いますが、ここ数ヶ月栄養バランスはあまり良くなかったかもしれません。 (おにぎりだけ、ごはんと納豆だけ、など) 生理が短くても、必ずしも問題があるわけじゃないんですね。安心しました。 検診、今まで行ったことがなかったですが、やはり行った方が安心できますね。 近々受診の機会を作りたいと思います。 ありがとうございました。