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にんじん・野菜ジュースのカロリー
毎朝、人参とりんごをジューサーで絞り飲んでますが、コップ一杯(200cc)で、カロリーって単純に どのくらいなんでしょうか?
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『五訂食品成分表 2003』によれば、200g当たりで、 にんじんのジュース(缶詰):56キロカロリー りんごのストレートジュース:88キロカロリー となっていました。
毎朝、人参とりんごをジューサーで絞り飲んでますが、コップ一杯(200cc)で、カロリーって単純に どのくらいなんでしょうか?
『五訂食品成分表 2003』によれば、200g当たりで、 にんじんのジュース(缶詰):56キロカロリー りんごのストレートジュース:88キロカロリー となっていました。
お礼
大変ありがとうございました!参考にします!