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病気なんですか??
私はたまに、この世に存在する「音」というものがすごく怖く感じる時があります。 普段は普通に日常生活を過ごしています。 でも、ふとした時に非常に恐ろしい感情に縛られてしまうのです。「もうイヤだ。死にたい」とまで、思ってしまいます。 ホントにおかしいです。 でもこの症状はいっときすれば治ります。というか知らない間に治っているんです。 終わって考えると、「馬鹿馬鹿しいな」と思います。 だけどその恐怖に縛られている状態の時は本当に生きてることが嫌で、この後の人生が怖く感じます。 これって病気なんですかね?? 結構、小さい頃からなんです。 今から楽しいことがあるぞ~ってときにおこってしまうことが多いです。 だけど、逃げ場を見つけたらいくらか気持ちが楽になります。逃げ場とは、例えば、食事中におこって「我慢できなかったらトイレに逃げよう」などと音のないとこに逃げ道を作ってあげることです。 テレビの音や、ゲームの音、部活中のみんなの声、ボールの跳ねる音、強風の風の音、太鼓、カラオケ、ゲームセンター、合唱中、車の中。等々。 ホント、些細なことにまで恐怖を感じてしまうのです。 長文、失礼しました(ρ_;)
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お礼
ありがとうございます。 「障害」みたいに思ってしまって自分は平気、平気と勝手に解釈していました…。 病院行ってみたいと思います。