心療内科について。

質問

数ヶ月前から 高速道路の長いトンネルを運転して走っていると 凄く怖くなります。狭さや暗さの怖い感覚ではなく 言葉で言い表しにくいですが スーッと浮いて走ってる感覚でハンドル操作がフラフラするんじゃないかと ギュッと力を入れて握らないと不安で仕方ないんです。運転歴は17年になりますが こんな感覚は初めてで 怖くて運転出来なくなりました…。でもこのまま運転しなくなるのも嫌なので 調べると閉所恐怖症みたいな事がかかれてあり 確かに暗くて狭い所は息苦しくなります。軽くパニクる感じもあります。病院の筒に入って体の断面図を撮る機械 名前わすれてしまいました…。あれは二回経験がありますが 持たされてるナースコールを数分で押してしまいます。 やはり閉所恐怖症なんですかね？それが関係してトンネルも嫌なのか…。治療方法としては まず心療内科へ受診したらいいですか？心療内科は行った事がないので 少し不安で…。

回答No.2

maharukage · ベストアンサー

１の方にほぼ同意します。
その補足ですが、カウンセリングの世界は、統一基準がないようで
千差万別の手法があり
中には、本当に学問としての心理学なのか？と思うような思想までが
「カウンセリング」を標榜していたりする、
海千山千の世界だと思います。
その中から、有効なカウンセリングを見つけ出さねばなりません。
つまり、下手を打つと、
洗脳セミナーなんかにひっかかってしまう恐れもあるってことです。

怖がらせてしまいましたが
しかし、今はＩＴの時代なので
ホームページでその団体の雰囲気はかなり判断できると思います。
慎重に選んでいただきたいということです。

たくさん見比べて、アンテナを利かせて、ご自身に合いそうな手法を探してください。
納得いくまで、たくさん質問したら良いです。
良心的な団体であれば
悩んでいる人＝新規顧客に、わかりやすいように、ＷＥＢで詳しく説明しているはずですし
質問の受付もしていると思われます。

料金ですが
保険のきくカウンセリングに１００回行って、１００時間費やしたとして
料金はわからないけど１回１０００円でも１０万円ぐらいかかりますが

民間だけど効果の上がるカウンセリングに５回行って、５時間から１０時間費やして
料金はやっぱりわかりませんが、ざっくり１０万円から２０万円
お金もだけど、時間のロス、人生の時間のロスも重要。
まぁ、両方に１回づつ行ってみたら、分かります。

お礼

回答ありがとうございます。心療内科に行くと精神病患者扱いになってしまいそうで 薬から離れられなくなりそうで 何だか怖かったんです。でもやっぱりみて頂いた方がいいのかな？治ったら嬉しいな…って思ってたのですが かかるのは やめときます…。 なぜ急にこんな風になったのかわかりませんが また急に治るかもしれないので ゆっくり考えます。お金の無駄をせずに済みました。ありがとうございます。

回答No.1

ecqmf

国内には、精神分析医はある程度の人数はおりますが、治療医は皆無と言っていいくらいです。
貴方が思われている欧米諸国のようなカウンセラーは、初めからいないと思っておいた方がいいです。
どこの（大学病院・開業医）でも必ず第一声に言われることは、「眠れていますか？」
この言葉から始まる医者は本来の精神内かではなく
「では、このお薬を処方しておきます」
で、出してくるのは、睡眠導入剤・向鬱剤・胃薬程度のものです。
（これらの薬を服用すると車の運転は危険です）

どうしてもとオ社るのでしたら、保険のきかないカウンセラー（イタこのおばさん）のようなところはいくつかあります。その代り１時間２から３万円はかくごしておいてください。
私もうつ病で１７から１９年苦労していますが、どんな大学病院の偉い先生も分析は出来ても治療は難しいと言う。中には患者に壊されている精神科医も少なくないようです。

本気で直すのであれば、友達１００人増やしてください。同調出来る意見、とそうでない意見をよく聞いてプラスになりそうな意見に同調したほうがいいと思います。

それでもだめならばご一報ください。貴方にも効果があるかどうかわかりませんが、良い方法をお教えいたします。

お礼

回答ありがとうございます。
やはり想像してる感じなんですね…。
安易に足を踏み入れる所じゃないと思ってはいたのですが…。薬がその部分にピンポイントに効くとは思えないし 抗鬱剤でやられてる人も何人かみたことありますし…。テレビで観る様なお医者様はきっと見つけ出すのに苦労しそうなので
何か気が紛れる方法を探すか トンネルがある高速道路は運転しないようにするか 考えます。 ご親切にありがとうございました。