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痩せたら老けた
ダイエットで3ヶ月で3キロ痩せました。(30代後半です) すると少しほうれい線がうっすら目立つように なってしまい、鼻から下の口元が やつれた感じでなんだか老けた感じがします。 先日美容室でまだかろうじて30代なのに 40代のファッション雑誌を持ってこられました。 この時、あーやっぱり老けたんだなと感じました。 この今の体重を維持して若返る方法ってあるでしょうか?
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- keisuwan
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回答No.2
フェイストレーニングがありますので、試してみてください。 1 まずは目と口を閉じ、顔全体の筋肉をリラックスさせます。 2 眉を上に上げ、上を見て3秒間。 そしてまた正面を見て筋肉をリラックスさせます。 *1と2を3セットほど繰り返します。 3 次は口の中に思いっきり空気をため、唇を閉じます。 (目も思い切り見開いた方が効果的) 4 右頬に空気を移動させ5秒間キープ。 5 左頬に空気を移動させ5秒間キープ。 *3~5を3セットほど繰り返します。 詳しくはフェイストレーニング方法 http://ameblo.jp/bear-dream/entry-10883582802.html 老化防止になるそうです!
- yamada3ku
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回答No.1
40代です。(痩せ気味体型です) 私も30代からほうれい線が目立ってきて・・・ よしもと芸人のシルク姉さんがよくテレビでやってるやつ知ってます? 口をOにして、、とか。 それを真似て実践してますが、多少ほうれい線が目立たなってきました♪