睡眠不足について(産後)
私の姉の事なのですが、1ヶ月ほど前、二人目を出産をし退院をしてきました。
一人目(2歳)の時からちょっとした睡眠不足で、
入院中の時からどんどん進行していき、今は殆ど眠れないみたいで、睡眠薬を飲んでいますが、
それでも寝つきは悪いみたいです。
育児中の睡眠不足はよく聞く話ですが、
姉は神経質なせいか色々気になるみたいで
そのせいか、以前にはなかった不安感等色々他の症状も
出てきているみたいです。
姉が1番気にしているのは、睡眠不足から他の病気になるのではないか、挙句の果てに死に至るのではないかと、
とても気にしています。
症状がいくつかありますので、下記にまとめてみました。
・頭が痛いというか、ギューっと締めつけられるような
感じで、左側が痛む。
・救急車が通るとドキドキする。
・私が出かけると、まだ帰ってこないかと不安になり、
何度か外に出て確認する。
・夜眠れなくても、朝、昼間等に眠気がこない。
・買い物へ行っても楽しくない。
・集中力がないというか、私が見る限りでは
頭の事が気になるみたいで、上の空の時がある。
以上が特に目立つ症状です。
一時的なものだったらいいのですが、
このままでは、悪化しそうな気がするので
早く楽にしてあげたいのですが、
脳神経外科や、心療内科等色々ありますが、こういった場合は何科へ行けばいいのでしょうか。
長文で分かりにくいかもしれませんが、
宜しくお願い致します。
※関係ない質問ですが、姉は帝王切開後、もうすぐ1ヶ月になるのですが、まだ車の運転はしないほうがいいですか。
お礼
回答ありがとうございます。
補足
昨晩は痛み止めを飲んだので、ぐっすり眠れました、 今朝は、頭痛はしないです。 睡眠不足からの頭痛みたいでした。 睡眠不足からの頭痛やコリからの頭痛の応急的な対処方法が知りたかったです。