やせたいのになんかやせれない

質問

ぼくはいま、26歳で今年27になります。実は26年間彼女がいないチェリーです。
なぜ彼女ができないかはわかりませんが、まず見た目が大切なことはわかります。
身長167体重96の肥満です。
できれば体重を理想的な65キロくらいにして、彼女をつくり汚名返上したいです。

過去にもダイエットをしましたが、あまり効果がありませんでした。 去年は102キロあったので、やく6キロは痩せました。

みなさん僕を痩せさせて彼女ができる手助けをしてください。

あくまで彼女が欲しいから痩たいので、健康とかどーでもいいですから。

回答No.14

yonesuke35 · ベストアンサー

＞身長167体重96の肥満です。
　　＞できれば体重を理想的な65キロくらいにして、彼女をつくり汚名返上したいです。

若いうちから太っていると結婚する資格自体ないのではないかと
思います。　
　年齢を重ねるともっと太りやすくなりますからね。　　
　太りすぎはいつ死んでもおかしくないのです。　

　ですから残された奥さんや子供さんがかわいそうなので
結婚はしないほうがいいと思います。

　でもいろんな保険を掛けておけば安心ですね。

お礼

あなたのお言葉でなんとかダイエットしてますありがとう

回答No.13

kyoneko

健康とかどーでもいい。

この時点でまずダメだと思います。
彼女がほしい為に痩せるのは、まあわかるとして、スタイルや体重維持は一生の問題ですからね。

太ったとたん、振られてしまうようなことでは困ると思いますし。
また、彼女出来ても、病気で寝込んでも困る。

一番簡単なのは、一食置き換えです。
一食をあるダイエット食品に置き換えることで、カロリーダウンできます。
抜くのはダメです。
栄養が足りなくなるし、ドカ食いになるからです。
それと運動は絶対必要です。
ジム行くか、毎日歩くようにした方がいいです。

お礼

そうですよねありがとうございます

回答No.12

ROYALROYAL

デブだからモテないっていう幻想をまずは捨てたほうがいいよ。

デブにプラスαの意外性を加えられればモテるはず。

スタイリストとか格闘家とか、もちろん相撲取りとか。
お金持ちだと楽にモテそうだけど。難しいかな。

デブ＝暑苦しい＆においがしそう　→　デブなのにお洒落すぎる、引き締まっている・・・etc

飛び抜けた付加価値は、デブをお茶目に変えるよ。

今まで健康体で現状になってしまったのだとしたらただの努力不足だよね。
本気でチェリーが嫌ならこんなサイトに相談せずに痩せてるはず。

本気で女にモテたい、チェリーを卒業したい、と思っていて、
でも痩せれないなら上の方法をとことん突き詰めて。

中途半端はダメですよ。

お礼

なるほど参考になります

回答No.11

smile21

初めまして。

質問を読んで、ちょっと参考になればと思って回答させていただきます。

私は、15キロの減量に成功(？)しました。
成功に「？」を付けたのには訳があって、
私は病気をして、その体質改善の一部として、食生活を見直しました。

私の「病気克服の告白」は長くなるので割愛しますが、
私は食事を見直してから、1年半かけて15キロ落としました。

…と言うか、「落ちた」と言った方が正しいです。

でもその方法は、自分で一生懸命調べて、試してみて、自分に合ってる方法
そして、とても極端な方法でした。
よく人に聞かれますが、極端なのと、病気ではないので他の方にはお勧めしていません。

その極端な方法を続けられたのは、病気を治したいと！！！とにかく「必死」でした。
その一心しかありませんでした。
どんな誘惑にも打ち勝ちました。本当に「必死」でした。

要するに、どんな方法を取るにしても、

【揺るがない決心】

を持たないと、成功しないってことです。
その頑張った先に、ご褒美として「痩せた自分」がいるんだと思います。

かと言っても、頑張りすぎると続かないので、時々は甘やかしても良いと思いますし、
誘惑に負けちゃっていいとも思いますが(笑)

「昨日はちょっと誘惑に負けちゃったから、今日からはまた頑張ろう！」って

元のダイエット生活に戻せばいいと思うんです。
そういう意味でもダイエットには、【強い心】が必要です。

たぶん、jagtd54mwpさんに合った方法があると思います。
でも、急に痩せることはお勧めしません。
健康ってすっごく大事です。壊してから戻すのには、お金も(病院・薬代等)、
時間も倍以上かかります。

ちょっと気長に落とす事を考えられてはいかかでしょう？

お礼

強い心ですか。ありがとうございます

回答No.10

sutekinajikan

こんにちは＾＾

太っているから彼女が出来ない、とは限りませんよ？

事実、私はどちらかというと痩せた人はあまりタイプではないですし（笑

問題は容姿ではなく、中身のマインドではないかと思います。

太っていることで自分を卑下して、ネガティブになってたりしてませんか？

女性と会話する時に、自信なさげに無口になってみたりとか。

タレントでいうと石塚ちゃんとか、笑顔ですよね？それに、会話も上手。一緒に居てとても楽しいだろうなぁ＾＾と思わせるような人です。

女性が男性に感じる魅力の部分は様々です。

イケメン好きな人もいますが、フィーリング重視の人だってたくさんいますよ？

その体型を個性と捉えて、健康のためにダイエットしつつ、内面を磨くことをされてはいかがでしょう？

ダイエットの効果が出ると、自分に自信へとつながり、気づかないうちに性格がポジティブになっているという現象、多々あります。

痩せる方法として、まずアナタの場合は、心の持ち方からがスタートのような気がします。

素敵な人をぜひGETしてくださいね！

お礼

ゲットしたいですありがとうございます

回答No.9

-oOOo-

有酸素運動が良い。具体的には散歩、縄跳び等。

飯は抜かずに減らす。特に炭水化物を減らす。

お礼

的確なアドバイスありがとう

回答No.8

illy0206

「なんかやせれない」って、努力が足りないからでしょ。

肥満の人って自己管理能力が低いうえに
自分に甘いからそういう体型になっちゃったんでしょ。
君の思う努力は、人は努力と呼ばないよ。

健康がどうでもいいなら絶食して運動。
それができなきゃ寺に修行に行きなさい。

お礼

厳しい意見ありがとうございます

回答No.7

Giova

何も食べなければ痩せますよ？

お礼

えっ。(>д<)

回答No.6

borg121

脂肪の塊がすべて燃え尽きるまで、歯を喰いしばって走って、走って、走りまくれ。
　そして、怠惰な生活習慣を根本から叩き直せ。

お礼

はいわかりました

回答No.5

erieriery

私の周りで、頑張ってダイエットして痩せた人が何人かいます。

・マイ○ロダイエットのような食事置き換え型ダイエット

痩せたは痩せました。劇的に。早いです。とにかくガクンと落ちました。
でも、リバウンドもすさまじく、お金をかけてせっかく痩せても、
また太り、好きなものも食べられないなんて・・・切ないなぁと思いました。

・ジムで痩せた人

ジムでは有酸素運動と筋肉運動で痩せます。
でも、気力と体力と時間が必要です。
さらに、初めは筋肉が増えて体重増加。
行かなくなると食欲だけ増えたままで、また太る・・・。

相当頑張らないといけないと思いますが、かなり太っていた人が痩せたのを目の当たりにすると、
すごいなぁ～と思いました。それに、かっこよくなってましたよ。

ただ、時間はかかりますよね。徐々に徐々に痩せていきます。

二つをうまく組み合わせて、少し食事制限してジムに通ってはいかがでしょうか？

＞あくまで彼女が欲しいから痩たいので、健康とかどーでもいいですから。
ここまでの覚悟があるなら、頑張ってトレーニング出来ると思いますよ！

素敵な彼女ができますように。

お礼

ありがとうございます。ちなみに不細工でデブで汚い服をきた僕に春はきますかね

回答No.4

noname#135571

体重落とせば健康になりますよ
でも彼女できるかできないかは見た目だけではありませんからね～
あまりそれだけで気にすることないんじゃないんですか
私なんか男の痩せは絶対ムリ・・
身長にもよりますが５０ｋｇきってるって自慢するやついるけど論外
アバラ見えてるのダメ～

まあ痩せたいならいい機会ですから頑張ってみては・・

こういうのはプロに聞くのが一番・・
ダイエット専門病院とかジムとかの門を叩くのもいいかも
ダイエット方法聞くならある程度日常生活の情報も入れてくださいな