ダイエットって運動しないと痩せることが

質問

出来ないのに最近のダイエットのは食べただけで痩せる飲んだだけで痩せるしか言っていません
これでは運動せずあとは寝ているだけでも痩せられると植え付けてしまう気がします

どうなんでしょうか 主婦はそれにのせられるんですね

回答No.3

藻黒 知恵蔵（@ameru1999） · ベストアンサー

結局は、摂取カロリーと消費カロリーでしょ

運動せずとも消費カロリーを１０とします。

毎日の摂取カロリーを８とします。

運動しなくとも痩せれます。

ただし現状ついてる脂肪を消費させるためには運動が必要です。

脂肪は、筋肉が働き酸素を取り込むことによって消費されます。

したがって現状太ってる人が、ダイエット（食事制限）して痩せれるかというと・・・

今までの摂取カロリーと消費カロリーを考える必要があります。

いままで摂取カロリー10だったのがダイエットで7になったとします。

消費カロリーは８だとします。

痩せれますね＾＾

回答No.5

okome3

大げさに宣伝しているものが多いから、きっと猜疑心もうまれてしまうことと思います。

　説明書などをよく読むと（薬などもそうですが）内容・内容量・効能などが書いてあるお思います。（ないものは疑わしいので避けた方がよいかと）宣伝でも話している場合があります。
　読んでから購入する私は、自分の食生活に合っているかどうかを考えて、購入します。

　ちなみに食前に飲んでカロリーセーブするものでは私は外より中の脂肪の心配が減りました。それなりに効き目はあるようです。スタイルではなくあくまで健康体になるためのダイエットですが。
　その為には「説明書」と…。自分の食生活ですよね。良く噛んで食すのも大事です。

　主婦をだましているようにみえてしまう宣伝に関しては、頭が痛いです。
　もしご自身が「痩せたいけど運動はしたくない、そんな人をだましているように見える」と思われるのでしたら、観ないようにいたしましょう。

　大げさすぎて許せない気持ちにまで行っているような商品なら、「広告審査機構」にかけることも考えた方がいいでしょう

回答No.4

Oaktreefield（@Oaktree-field）

＞ダイエットのは食べただけで痩せる飲んだだけで痩せる…
食事の量を減らし、そのダイエット食を、「飲まず食わず」にすれば、お金もかからず痩せられるのにね。

＞主婦はそれにのせられるんですね
結局、痩せるために買うと言えば、「浪費のための手ごろな口実」になるからではないでしょか。

回答No.2

yuina0129

適度な運動はある程度必要です。
それとこのようなダイエット食品には必ずお試し品があるので痩せなかったら辞めればいい話だと思われます。雑炊のは食べるだけで痩せられるし。

回答No.1

tabasuko_otoko

ダイエットって食事のことなのに、「運動しないと・・・」とはどういうことなんでしょうか？
適切なカロリーと栄養を維持していれば、寝ていても痩せますよ？

「食べただけで痩せる飲んだだけで痩せる」とかほざいているのがインチキなのには異論ないですが。
あなたのような無知な人間も困惑の原因になってるんですよ。