夜食を食べることはありますか。

質問

夕食後、寝るまでの間に夜食を食べることはありますか。

食べるとしたら何を食べたりしますか。

回答No.2

kentaulus · ベストアンサー

こんにちは。

夜食は即席の麺類が多いです。
ラーメン、焼きそば、うどん、日本そば　かな。

なので、なかなか体重が減りません。
現在理想体重+5Kgをキープ。
ギリギリ標準体重です。

本当は止めたいけど、止まらないです。

お礼

>本当は止めたいけど、止まらないです。

私も同じです。夜食はよくないとわかってても食べたくなりますよね。

回答No.9

巧（@TYR_efes）

＞朝5時まで起きてるとしたら夜食＝夕食みたいですね。

　・・・そうなら良かったのですが(酔汗)

社で１８時終業後に呑み＆おつまみを食べ、ココに
書き込んで遊んで帰宅後２３時前後に夕食を食べ・・・

ゲームしつつ深夜２時頃を迎える頃に空腹感を覚えて
またまた食べてしまいます(_ _；

お礼

終業後に何度も何か食べてるのですね。（汗）

回答No.8

noname#135653

僕は夜遅くや寝る前に何か食べると、お腹を壊すタイプなので、食べるとしたら、軽めにヨーグルトだったり、ホットミルクですね。

お礼

＞ホットミルクですね。

寝る前のホットミルクは健康的ですね。

回答No.7

yaki_29_u

No.6さんと同じく、今日頑張ったでしょうといつご褒美を買います。
コンビニスイーツいいですよね！
標準体重の二倍くらいですが・・・。

お礼

コンビニスィーツってつい買ってしまいます。だから太ってしまうのかも（涙）

回答No.6

cucumber-y

毎晩深夜にコンビニスィーツ（笑）食べてます。(^^)v

今日もカップのチーズケーキ、チョコクレープ、白いたい焼きのうちどれかを食べるハズ。

「健康のためなら死んでもいい」と言う健康至上主義の方から見れば駄目だと言われるでしょうね。（笑）

お礼

コンビニスィーツ、私も好きです。
写真を見てるとスィーツを食べたくなってきます（笑）

回答No.5

巧（@TYR_efes）

んー・・・朝方５時くらいまで起きていたりも
しますので(酔滝汗)

空腹感を感じる度に、インスタントラーメンやら
お茶漬けなんかを食べています(_ _；

お礼

朝5時まで起きてるとしたら夜食＝夕食みたいですね。

回答No.4

free52

夜食と言うか、お腹が空いたら好きな時に時間など気にせず好きなだけ食べます(^ ^;)

お礼

お腹がすくとつい何か食べたくなる心理、わかりますよ。

回答No.3

2181

無いですが…回答OKでしたか？
私は９時以降は食べない様にしています
また歯を磨いたら自動的に食欲がなくなります

飲み会の時は別ですが

お礼

夜食無しですね。健康的ですね。

回答No.1

noname#135553

こんばんは。
たまにありますが、
1.　エクレア　2. シュークリーム　3. インスタントラーメン ( しょう油味 ) くらいです。

お礼

インスタントラーメンは私も食べることがありますよ。