頭痛や眠気がずっと続く

質問

会社で仕事がはかどりません。
人の話をよく聞き取れません。
とにかく眠いです。
原因は前の日に早く寝られないのです。
家に着くと、すぐご飯を食べればいいのはわかってますが、
まず座りたくなるのです。そしてＴＶを付けて５分だけ休もうとし、けっきょく１時間くらい時間がすぎます。
お風呂に入ってご飯を食べたら、今度は会社のメールを見ます。
返事をすぐに思いつかず、時間がすぎてしまいます。話が下手なので、適切な言葉を考えつくのに時間がどうしてもかかってしまいます。
明日にすればいいのですが、明日にすると、また明日も延ばしてしまうので、
今日中にやろうと思いますが、それで時間がかかります。
気づけば１時すぎになっていて、
次の日の朝も起きるのがつらいです。
通勤途中で、気持ち悪くなったり下痢をして会社に遅れそうになります。
この毎日の繰り返しです。

まず寝ればいいのはわかっているのですが、
困ってるのは、帰宅した後です。
だるさが一気に出て、とにかく座りたくなるのです。
リポビタンＤとか飲んでみたのですが、効果はありません。
これが解決できれば、この睡眠不足地獄から脱出できると思うのですが、
どうしてもだるくなります。何かいい方法はないでしょうか。

回答No.1

Drsaiki

とにかくだるさを少しでも解消したい！　ということでしたら、１００％すっきりというわけにはいきませんが、少なからず効果がありますので、漢方薬を試してみてください。
　「補中益気湯：ほちゅうえっきとう」というお薬ですが、漢方薬の中でも特に優れた良いお薬です。漢方薬はすぐ効かないのではと思っていらっしゃる方も多いのですが、これは誤りです。漢方薬の多くは飲めばすぐ効きます。このお薬も、飲んで１～２時間も経たないうちに”ちょっといいかも”と効果が実感できるはずです。逆に実感できなければ、残念ですがあまり効かなかったということがわかります。副作用の心配もほとんどありません。
　「補中益気湯」は、胃腸の機能を立て直すことで気力・体力を回復するお薬で、免疫機能もアップします。下痢などの胃腸障害にも効きますし、夏バテや、病後の体力低下など、とにかく元気がなくなったいろいろな場面で効果を発揮します。漢方薬は一時的な対症療法の効果だけではなくて、”根本的な体調をよくしてくれる”ので、しばらく内服を続けていると、薬を飲まなくてもよいようになってくるところがすぐれています。
　薬は薬局で購入することもできますので、よければ一度お試しを。（値段は結構張りますので、あしからず。あまり高いなと思ったら、病院で処方してもらうと保険で安くなります。）
　なお、元気が出ることで、逆に無理をし過ぎないようにだけ、ご注意を。ゆっくり休養されることが、元気の一番の薬であることはいうまでもありませんからね。