１W いつになったらうまくなれるんでしょうか

質問

ゴルフを始めて３年。最初は基礎からと思いレッスンを受けました。レッスン受講は通算で１年半くらいです。土、日は打ち放しに行っています。５００球くらい打ち込んでいますが、２００球くらい打ち込んだ後何となくこれかなと感じてきますが（アイアンの場合です、ウッドはさっぱりです）、別の日に行けば元の木阿弥になっています。さっぱり上達しません。コースにも２０回くらい行きましたが、いつも１３０前後です。

今日もコースに出ましたが、最初の１Ｗは、毎度おなじみのトウヒットで右斜め前方へ１０メートルくらい。最初からがっかりです。すっかり意気消沈してそこそこ打てるＩもメロメロ。ちっとも楽しくありませんでした。１８ホールの打ち、１Wがまずまずかなという当たりは１本だけでした。

このような状態なのでこれまで何度もやめようと思いましたが、アイアンはそこそこ当たりますし、途中でやめるのも悔しいので、これまで購入したテキストや雑誌をすべて捨て、改めてコーチを受けようと、今のコーチからは週３回受講し４ヶ月たちました。コーチは、テイクバックに時に後ろ足に体重が乗っていない、ひねりが少ないからアウトサイドインになる、打った後左足に体重をを乗せよ、体重移動が出来ていないなどと細かくコーチしてくれますが、さっぱり身に付きません。少しは上達しているのでしょうかと聞いても、苦笑いされているだけです。

運動神経はいい方で、コーチの言われたことを思い浮かべながらまじめに練習もしてるんですが、さっぱりうまくなりません。なにも１００を切ろうという気はありません。１Ｗがそこそこ打てて、仲間と楽しいゴルフをしたいだけなのですが。経験も少なく、ろくに練習もしていない仲間が私よりも遙かにうまいですし、練習場では、失礼ですがどうみてもコーチから言われているような打ち方ではない人が、きちんと当たり気持ちよく球を飛ばしているのを見るとうらやましくなります。私のように、コーチを受け、練習を重ねても上達しない人っているんでしょうか。私がそれなら悔しいけどやめようかとも思いますが、どうかアドバイスいただければありがたいです。

回答No.9

puyo3155 · ベストアンサー

スイングがわからないので、書いてある情報をだけでポイントを羅列します。多少厳しいことも言うのでお気を悪くせず・・・・

(1)　スイングとスコアは連動しない
まず、スイングの上達と、スコアは連動しません。それは、プロがスイングが完成しているのに、いいひと悪い日では１０打以上差があることでもわかります。１２０～１３０というのは、まだ初心者というか、入門者。その場合、スコアと、スイングはほとんど関連がないと言ってもいい。スコアは、ショートゲーム、ワンパターンのスイング（ミドルアイアンなど）、パットで決まります。まして、ドライバーなど、使う必要さえない。これをまず知ることです。

(2)　スコアのポイントはアイアン１本とショートゲーム
ティーショットからセカンド、サードショットまで、パーオン＋２を目標にとにかく１つのクラブで十分です。慣れて、自信をつけて、同じボール距離で、練習場と同じスイングが、３回に一回。そこそが一回、大ミスが一回で、平均１００ｙ飛べば、ダブルボギーオンは可能です。

次に、２０～３０ｙの腰から腰程度のピッチ＆ランを練習。これで近づけばかならずグリーンに乗るようになり、しかもミドルアイアンもうまくなります。

パットは距離感を作る練習をコースでは長めに。家では、１，２ｍを確実にまっすぐ打てるように、パターマットで反復練習。とにかく平均２パット。１ラウンド３６パットを目指す。

これだけで、１０８程度は簡単に、うまくいけば１００、まじめに練習すれば９０で回れるのです。

ドライバーは、ロフトがなく、軽いが長く、ヘッドも戻りにくく、強振してスイングを壊しやすい。アイアンのスイングさえ、正しく出来るようになれば、ドライバーはいきなり打てるもの。それまでは、１年ぐらい、封印することが、上達の近道です。

(3)　スコアのもうひとつの鍵はコースマネジメント

スコアを上げるのは、コースマネジメントが重要。自分の実力を知り、ミスの確率を確実にわかった上で
ハザードを避け、OBを避け、最悪の状況にならないように、保険をかける知恵をつける。本やラウンドレッスンで徹底してそれをやります。１３０ぐらいのひとは、簡単に２０打ぐらい縮みます。

(4)　その上でスイングの根本的練習
(1)～(3)で、だいたいだれでも、１００を切れるようになります。そこまでは、別に運動神経も、年齢も、性別も関係なく、やればできる。より上を目指すために、クラブを増やし、距離感をやしない、そのなかでドライバーもいつか打てるようになれば、もっとゴルフの幅は広がるでしょう。

レッスンプロはあてにならない人も多い。信念をもって、指導するプロはこれと同じようなことを言うでしょうが、太鼓持ちプロは、ドライバーが・・・というと、いきなりワンポイントの対症療法をはじめます。それでは、永遠にうまくなりません。自分にあったいいプロを見つけることも重要ですね。

また、練習を重ねてもうまくならない人は、いると思いますが、多くの場合、自分なりに考えすぎて、プロの言う事を聞かないか、(1)～(3)は、うまくなった人の話・・・と決めつけて努力しない人。２０年やっても１００を切れない人は、そういう人ですね。

私はいまシングルですが、レッスンを長く受けています。同時に入った人て、続けた人は、全員HC１５以下になりました。３年やって１００を切れない人は、レッスン生１００人で一人もいません。

がんばってくださいね。

お礼

１Ｗがそこそこ打ててスタートと思っていました。

＞アイアンのスイングさえ、正しく出来るようになれば、ドライバーはいきなり打てるもの。
＞(1)～(3)で、だいたいだれでも、１００を切れるようになります。

何か今まで見えていなかったものが見えたような気がします。貴重なご指導ありがとうございました。
アイアンは、上手くはありませんし、安定感もいまいちですが嫌いではありません。アプローチは好きです。
　練習を重ねたいと思います。

回答No.1

akeshigsb

大学で後輩にゴルフを教えています。
現在のコーチのアドバイスであるテークバックで右足、その後左足体重は習得すべき事項です。
それが体感できないということは体の筋肉に緊張感があるからと推察します。そのような状態ではいいプレーは望めません。
一度バランスボールなどを購入されて体重移動を体感されることをお勧めします。
両足を地面につけずに１０秒程度維持できれば必ずスイングはよくなります。
腕の位置やどこまで振り上げるなど細かいことは意識しなくても自然にスイングがよくなります。（細かいことは省きます）
スポーツ用品店などに直径３０～４０センチ程度のものが１０００円くらいで売られていますよ。

お礼

ありがとうございます。早速ネットで注文しました。いわゆるエクササイズボールとかいわれているダイエットなどに使われるボールのことですね。

使い方はそのボールに両足で乗って、１０秒程度立っていられるようにするってことですね？