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ニキビが一週間で顔中に…
彼氏とあまり うまくいっていない時期から ニキビが増え始め 今最高潮に肌がニキビだらけで あご、おもに頬っぺた全体 とにかく顔中がニキビだらけです。 ニキビはいつも精神的に 不安定な時にできやすく 安定しても治すのに時間がかかります。 やっぱり皮膚科にいくのが 1番だと思うのですが 親はストレスをためないようにすれば治るといいます。 なにか皮膚科に行かずに 治す方法はありますか? やはり皮膚科にいくのが 1番よいのでしょうか
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うん。お茶でもいいよ。(^^)v たくさん飲んで、お風呂でたくさん汗を出す。 僕はニキビ対策に、チョコラBB(粒)飲んだよ。よく効いた。 ニキビには、ビタミンB1とB2が、炭水化物と脂質の代謝に必要で、B6はたんぱく質の代謝にいるんだって。 あとはね、女の子だと、髪があたって刺激になるのがよくないから、気をつけたらいいよ。 どうしても隠していたいから、髪で隠すみたいだけど、妹が悩んでる時、母が髪を縛るようにアドバイスして、治ったよ。 洗顔は、細かい泡をたっぷりたてて、ふんわりとたまごを撫でるみたいに、力を入れないで丁寧に洗う。 すすぎも大切。洗剤が残ってるとよくないから、ぬるま湯で十分にね。 枕カバーも、清潔にするといいよ。 母が化粧品マニアで、妹と話してるの聞いたのを、書きました。 皮膚科にも行って、適切な薬を処方してもらえば、よくなるよ。 ガンバ!(^^)
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1番は皮膚科での治療をすすめます。 あとはね、ストレスたまってニキビってのは、ホルモンバランスが崩れているから。 しっかり泡で洗顔をして、ビタミン剤を飲んで、脂っこいジャンクフードは避けて、ニキビをいじらないこと。 爪の先には、黄色ブドウ球菌がいっぱいいるから、ニキビになって膿むんだよ。 栄養のバランスも大切です。 お化粧品が合ってないのかもしれないしね。 お水を1日2リットル飲むようにしたら、体の老廃物が出て新陳代謝があがり、美肌になれるよ。
お礼
ありがとうございます! 水ってお茶でも いいんですか?