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ニキビが何をしても治らない
16歳女子です。 現在高1なのですが、小6のころから ニキビに悩まされてきました。 中学までは額が中心でそれほど目立たなかったのですが 高校に入ってからは頬やあごにも出だして、 今では顔全体に広がってしまいました; 人と顔を近づけるのも嫌で、どうにかして治したいと思い 遅くても12時には寝るようにして、野菜もたくさんとって 甘いものも極力控えています。 生活習慣で見直すべき所はすべて直したつもりです。 ニキビ治療で有名な皮膚科にも行きましたが そこの薬はしみるし(それを伝えたら 『それが駄目で予算があるならこっちにしなさい』 と数万かかる治療を進められました)、 他の皮膚科では「16の女の子のニキビに効く薬はない」と言われました。 (生理周期とかで)ニキビがましになる時期も全くなくて、 ずっと出っぱなしで治る気配もありません。 周りは肌の綺麗な子が多いので、いつも羨ましがってばかりいます。 友達と話していて思わず顔を逸らしてしまうこともあります; 年齢的に仕方ないのかなとも思いますが、 あまりにひどいので質問させていただきました>< どんな小さなことでも良いのでニキビが少しでも ましになる方法があれば教えて下さい。
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洗顔は洗うことよりすすぐことのほうが大事みたいです。 私もにきびで困っていたときがありましたが、すすぎ回数を増やしたらよくなりました。 たぶんそれだけじゃないと思いますけど。 私の場合、成人後に人生初のにきび顔になったので、自分で稼いだお金というのがあったんですね。 なので、化粧品とか全部変えました。 私の場合大人にきびなので参考にならないかもしれませんが・・・ お金のかからないことで実行したことは、枕カバーを毎日かえる。 私の場合、あご・ほほが多かったので大豆製品を食べる。 整髪料をつけた人が近寄ってきたとき、その人の髪が自分にくっつかないように避けるとかしてました。 あと、洗髪方法が下を向いて後頭部からシャワーをかけるやりかただったのを、上を向いて生え際からシャワーをかける方法に変えました。 ちょっとでもシャンプーを顔につけない為です。 もうそういったことはすでにご存知かもしれませんが、私はこういう毎日にエステをちょっとだけ行って治りました。 大人になってからいきなりのにきびは対処わからなくて死にたいとすら思いましたよ。 16歳だからこそ、相談だってできるんだと思います。 成人後ににきびの落ち着いた友達に相談は私はできませんでした。 あと、化粧品とかシャンプーとか薬とか入っている成分を勉強してみるのもよいかもしれませんよ。 早く治るといいですね。
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- nononon1
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私もニキビでひどく悩んでいました。 たかがニキビとまわりの方は言うかも知れませんが、思春期の女の子にとっては大変深刻な問題ですよね、、。お気持ち分かりますよ。 私の場合も同じで何をしても直らず結局は年齢とともに少なくなりました。 専門家ではないので参考程度に私の体験談です。 色々なものを試しました中でよかったのは漢方薬です。 といっても高級なものではなく薬局で買えるコタローというところのニキビの漢方薬です。 すぐに試せると思いますので一度騙されたと思って飲まれてはいかがでしょう? 後、充分に睡眠をとってください。 私の場合は夜更かしはニキビがひどくなりましたよ。。
お礼
親切な回答ありがとうございます。 返事が遅くなり申し訳ありません; 漢方薬ですか、考えたことがありませんでした。 薬局で買えるなら気軽に試せて良さそうですね^^ 睡眠時間にも気をつけようと思います。 本当にありがとうございました。
- kiminosoba
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つぶしてませんよね? 私もニキビにめっちゃくちゃ悩んでます( p_q) それで、ニキビにはオロナイン塗ってます ビフナイトもいいらしいですよ つぶすと、そっから菌が入って化膿するかもしれないし、 跡になるしで、避けたほうがいいですよ 洗顔が、一番のミソだと思います アクネスとか、コラージュの洗顔料はニキビに効きますよ♪♪ あと、つかってみんしゃいよか石鹸ってのがあるんですが、 それもツルツルになります 火山灰が入ってるんですって(笑) 洗顔ネットでたくさん泡を作って、顔に直接手が当たらないように 優しくくるくると回すように洗顔します。 泡を流すときは、30回以上 最後に水で引き締めるのもいいですね 生え際など、泡を残さないようにしてください それと、髪が顔にかからないようにするとか、 頬ずえをつかないとか、 とにかく顔に刺激を与えないようにするんです 一緒に頑張って、ツルッツルなお肌にしましょうね♪♪(笑)
お礼
丁寧な回答ありがとうございます! お礼が遅れてしまって本当に申し訳ありません; やっぱり刺激を与えないことと洗顔は大切ですよね。 これからも自分に合うケアを続けてツルツルお肌目指します^^ 本当にありがとうございました☆
お礼
丁寧な回答、ありがとうございます! 返事遅れて申し訳ありません>< 私もあご・ほほにニキビが多いので、とても参考になります。 シャンプーの方法にも気を使おうと思います。 本当にありがとうございました。