相談です。

質問

4月から専門学校に通っているんですが、学校に行くのがつらくなってきました。
教室に入るのが怖いし、お友達と喋るのもなんか緊張する…。
通学で1時間くらいバスに乗るんですけど、その時も緊張します。

おかしいですよね?

地元のお友達に相談したいけど
「病んでる」って思われそうで恥ずかしくて相談できません。

自分が情けなくて、昨日の夜、泣いてしまいました。

それとここ3日くらい体調がよくなくて微熱が続いています。

うーん…
どうしたら良くなりますか?

回答No.3

noname#142009

だったら私とお話しますか？
何でも聞くよ(^_-)
新しい仲間についていけないとか？
仲間に入りたいのに入れないとか？
自分だけ浮いてる気がするとか？

言うだけでも気持ちが落ち着くよ☆

お礼

回答ありがとうございます。

そうそう。
浮いてる気がして…。
頑張って話しかけたりしていたんですけどね。

今日はゆっくり休みます^^

回答No.2

noname#210007

その症状結構珍しくなく、ずーっと昔からあります。
間違いなく五月病ですね。

下のサイトに詳しく書かれていますので参考になさってください。
色々と書いてありますが、余り難しく考えず、
皆が通る道、インフルエンザに罹った程度に軽く考えて置かれる方が快方が早いと思いますよ。

お大事になさって下さいね。

http://5gatubyo.seesaa.net/

お礼

回答ありがとうございます。

もうちょっと気楽に考えてみます^^

回答No.1

sukeken

こんにちは。

身体も疲れると同じように、心も疲れる時ってあるんです。

今、そんなときなのかも知れません。

難しいかも知れないけど、おいしいものたくさん食べて、ゆっくり休んで、明日からのこと考えてみる。

そんなところから、心のリハビリしていきましょう。

恥ずかしいとか、おかしいとか、あまり意識しなくて良いから。

デザート、どんなものが好きですか？

お礼

回答ありがとうございます。

今日はゆっくり休みたいと思います。

デザートは
うーん…シュークリームが好きです^^