ガスの発生が半端ないです！！（泣）

質問

最近、ガスの発生がひどくて困っています。
原因はいろいろあると思うのですが、食べ物の影響も少なからずあると考えています。

そこで質問です。
ガスを発生させやすい食品、食べ物を教えてください！！
くだらない質問ですが、私にとっては死活問題なんです！！（泣）

因みに私の母は、キムチはすごい！！と言っていたのですが、本当なのでしょうか？
回答よろしくお願いします。

回答No.1

obrigadissimo

ヴェジタリアン食をつづけてみてください。
但し、香辛料が使われている料理は
たべないでください。