もう鬱すぎて発狂しそうです。

質問

題名どうりです。
死にたいけど、死ぬ勇気も出ず
働けなくなり　お金もない
非常にいらいらして仕方ない
何も考えたくない
すべての出来事がごちゃごちゃになって
涙が止まらない
人様の前でも制御不能になりそうで
集中できない
でも何かしていないと落ち着かない
頭痛がなりやまない
お金がなくて
病院にも行けない
誰ともしゃべりたくない
誰とも会いたくない
すべての人との関係をなくしたい
何かをする気力もない
食欲も段々落ちている

ネットなんかしている場合じゃないとは
わかっていますが
でも身内、親には言えなくて

どうしたらいいのかわからなくて

私、だめっぽいです。

回答No.4

kuronekofan

まず、朝早くおきて、夜早く寝る。
十分な時間、夜寝る（昼寝しない）

次に、恥を忍んで親に相談する。
すぐに。
相談された親は、あなたを馬鹿になど決してしない。
叱るかもしれないが、親身な思いからそうなるのだ。

相談することは親孝行でもある。
後から考えれば何も恥じることは無かったと実感するはずだ。

うつ病は身体の病気でもある。
薬で改善する可能性が飛躍的に高まる。

過去の状態をすべて捨てる。
今までの自分を考えないようにする。今の自分を捨てる。
「心機一転」

明日からの時間で　行動してみる。
自分をほめてみよう
あなたは変われる

補足

ぜんぜん寝れません
寝ようと思っていても
布団にもぐっても
眠れるような音楽を聴くとか
あらゆることは手をつくしました

親には前回も(内容は異なりますが)相談しました
でも大反乱になりました
うちは母子家庭です
母親には彼氏がいます
反乱の途中でそいつが乱入してきて私に言ったんです
「お前のせいでこいつ(母)がどんなに不安だったのかわかってるのか」
と言い私を殴り倒し、首を絞められ
床にたたきつけられました
その後は錯乱状態になり救急車に運ばれました
警察もきました

もし今回の相談をもちかけたら
どうなるかわかりません

回答No.3

noname#160321

失礼ですが、あなた様の文章は「うつ」の文章ではなく、完全に「躁」の人の文章です。
うつだとお思いなら、躁転したのです。
特にうつが重くなると全く動けなくなりますが「気が狂いそう」とは感じません。
脳がナメクジのようになったように感じ、情動が失われます。
私はうつなので経験があります。
「気が狂いそう」と思うのは「躁状態」の特徴だそうです。
躁の方(カリフォルニア大学教授)の文章の中にありました。
すぐに精神神経科へ駆け込んで下さい。

補足

頑張って精神科探します
過去にも何箇所か親に連れて行ってもらいましたが
どこもまともにはとりあってもらえない感じで
馬鹿にされているような気がして

・・気がしているだけなのでしょうかね

回答No.2

morchin

死ぬ気でやれば何でも出来る！
それこそ知らない世界に飛び込んで、頑張ってみるとか。
死んじゃったら終わりだよ。

補足

死ぬ気で色々挑戦しました。

少しでも何か役に立てないか
少しでも助けたくて
自分にもできる仕事はないか
がんばって探しました。
選んでなんかいません

昔の私から
大分進歩もしたのに
本当にもう・・

わがままなだけなんでしょうか

回答No.1

arasara

発狂する前に身内の方に相談した方が良いです。
発狂したらおしまいです。

補足

身内にはどうしても話せないことなんです。

話したらこそもう最後なんです。
人生本当に終わってしまいます。

でもどっちみちもう終わりなんでしょうね。