角質培養

質問

若い頃からのニキビ肌で痕が残り、毛穴が目立ちます。
顔のほぼ全体の毛穴が開き、ないのは目の周りくらいです。

スキンケアをシンプルなものにし、メイクもミネラルメイクにしましたが
改善がみられず、ついつい洗いすぎたり化粧水をつけすぎたりしているので
それもやめてみたところです。

現在は朝晩の石鹸洗顔とホホバオイル(ローズオットーEOを少しプラスしています)のみ。
オイルをつけてしばらくすると、乾燥しかゆみがあります。
外出の際は、部分的にコンシーらを使い、セリサイトをお粉代わりにはたいて終了。

一日中お肌がザラザラしています。
鏡をみると、毛穴に無数のコメドができて気持ち悪く、
ついつい触ってしまいますが、グッと我慢しています。

周りの人の目が気になるくらいで、
接近戦には消極的になってしまいます。

まだはじめたばかりですが、あまりに肌が汚く、
このまま続けていいものが迷っています。

何かいいアドバイスがありましたら、お願いいたします。

回答No.1

123admin · ベストアンサー

＞角質培養

まず角質培養 という単語を使う事からも皮膚の知識の偏りが分かります。
角質というのは死んだ細胞なのです。
死んだ細胞が培養できる筈がありませんよね。

色々な美容サイトがありますが、角質培養などという言葉を使うサイトは眉に唾つけてみる事です。

まずはこちらを参考に今行っている洗顔方法等をもう一度洗い直してみる事です。

カサカサがプルプルに！素肌力劇的アップ秘技
http://cgi4.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi?p_id=P20101103

冬の美肌復活大作戦
http://cgi2.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi?p_id=P20091209

角質のホントの姿
http://www.sappho.co.jp/bihada/kougi/kougi_119.html

私はニキビ肌で痕が残り、毛穴が目立つのを何とかしたいと言う声が聞こえてきそうですが、乾燥肌も二キビ肌も洗顔などの手順は共通しているものなのです。

乾燥肌と二キビ肌の違いはざっくり言えば皮脂の分泌の量の違いです。

二キビ肌の人は皮脂の分泌が多すぎて角質内の水分を油分が吸着してしまう。
また皮脂自体が変質しやすく皮膚にダメージを与える物質に変わってしまう。

だから乾燥して皮膚のダメージで毛穴が広がって行くのです。

解体新ショーの特集　毛穴の紹介
http://ameblo.jp/cm115549901/entry-10074902713.html

ですから上記の情報を踏まえた上でのスキンケアは

泡洗顔した後は濡れた状態で適切な油分を適量つけてやる。

＞ホホバオイル(ローズオットーEOを少しプラスしています)のみ。
オイルをつけてしばらくすると、乾燥しかゆみがあります。

ホホバオイルは通常は良いのですが、使い方の問題でそうなるのか肌に合わないかの判断はつきません。
かゆみが乾燥に由来するものか肌に合わないかの見極めがつきませんから他の良質の油分で試してみる事も必要かもしれません。

個人的には馬油がお勧めです。
ドラックストアでブランド品のソンバーユでも１５００円位。他の１００％馬油なら１０００円位であります。

二キビが出来やすい脂性の肌質ならば使用する量は米粒位の量から始めて下さい。
私自身は超乾燥肌ですが使用する量は豆粒大位で顔一面と唇までカバーできます。

普通肌の皮脂膜に近いものを人工的に補ってやるのが目的ですから付け過ぎは逆効果。
もう一つは変質しやすい自前の皮脂が直接皮膚に接触しない様にするためです。

そういった意味でメイクも保湿成分を含んだファンデーションを使った方が良いと考えます。
メイクが第二の皮膚として弱った肌のコーティングになる。

勿論、帰宅後はクレンジングでちゃんと落としてやることは必須です。

この様にして角質内の水分量が３０％近くになれば新陳代謝は順調に働き始めます。

但し、その材料となる蛋白質などは食事でしっかりとる必要がありますので、過激なダイエットなんかはご法度ですよ。

カロリー計算よりもバランスが取れた食生活が美肌への道。

参考程度

お礼

大変丁寧な説明ありがとうございます！

添付していただいた『がってん』のサイト読みました、
あと、サッポーのも。

角質培養という言葉は使われていませんが、
私の思っている通り、やっている通りの事が書かれていて、
間違っていないとわかり安心しました！

ホホバがあっていない可能性はありますので、
馬油試してみたいと思います。

ありがとうございました。