恋人に過去に嫉妬してしまうんです…

質問

今、凄く大切な人がいます。
相手も、自分のことを凄く大切にしてくれています。

でも、好きだという感情が強すぎて、相手の前の(高校時代の)恋人や、当時の恋人の生活などが、やけに気になってしまって、大変つらいです…
(相手が付き合い出しのころに散々まえの恋人の顔をやたらほめていたのも理由なのですが…)

相手は、高校時代が大変楽しかったらしく、すごく楽しそうに話をしてくれるのですが、
高校時代、トラウマになるくらいつらい思い出もたくさんある自分は、楽しそうに話してくれる相手に嫉妬してしまうのです。(そのつらい思い出は相手も知っているのですが。。）

自分が凄くめめしいことを言っているのも分かっています。
ただ、相手が話してくれる楽しかった時間を共有できなかったことに、自分がいなっかった、という悔しさを覚えているだけなのだということも分かってます。
ただ相手が羨ましいだけだという事も分かってはいるのです…。

でも、自分でこの憤りをどうすればいいのか分からなくなってしまいました。

ただ相手のことを好きだ、というシンプルな状態に自分の心境をもていきたいのです。

みなさんは、こんな心境になった経験はありますか？
あったら、自分がどういう考え方をしたらいのか、アドバイスをくださると嬉しいです。
お願いします。

回答No.4

noname#154428

私　32歳で　バツイチで子持ちですけど　ありますよ、その気持ち。

なんで　もっと早く今の彼と出会わなかったのか、って。

でも　今だから付き合えてるんだと思うし　タイミング悪く　彼女がいたら　今みたく付き合ってないし　彼もバツ2だから　私と付き合えるのかな、とか。　

私と同じように　こう言ってたのかな、とか考えたらきりがないですよ～

でも　重要なのは「今」です。

今彼と居るのは　あなたです。

彼が　過去を振り返って　こうだったよね、って言うのを　あなたで埋めたら良いと思いませんか？

過去の高校生時代の楽しい思い出を語るように　あなたとのことも　これから　どんどん増やせばいいんですよ。

私は　今の彼とは　特別なことはないけど　日々一緒に居て　なるべく長く一緒に居たいから　この時間を大切にしたいと思ってます。

もし別れても　私と居た時間を思い出してほしい、と思います。（別れるつもりはないですが）

過去にとらわれて　彼との時間が　楽しくないのが一番無駄でしょう？

今を大切にしましょ（*^_^*）

回答No.3

pata-meijin

こんにちは。

私もものすごい焼きもち焼きです。

私の場合、彼女は水商売、だからね他の客とダンスなんかしていると、ものすごく嫌。
もちろん客の隣にすわっていたり、客が彼女の手とかさわってると焼きもちやく。
それに彼女をくどく言葉を聴くのも辛い。

それに彼女はバツイチで子供もいてる。

だけどね、恋愛していると、愛し合っているときは忘れることができる。

まあ人生は短いですよ、死んだらしまい。
死ぬときに後悔しないよう生きましょう。

過去のことは忘れるにこしたことはない、考えるだけそん。
考えれば考えるだけ自分がかわいそうになる。

それよりも今は彼女とデートしたり、色んなことして楽しむことです。

それから嫌なことは、彼女に言うべきです、私の場合、客とダンスしたりするのが
嫌なのがわかっているので、客とダンスした後は、私とダンスするようになりました。
そうすると私の気持ちも少しは落ち着きます。

昔は客とダンスしていると、私は店を出たりして、不満だとアピールしてました、
面白くないからね。
だけど、仕事だからしかたないので、誰かとダンスしたら、私とダンスして、
我慢することを覚えましたよ。

楽しいことをしたら忘れられる、それが1番ですね。

彼女の過去に罪はないです。ただ君が聞きたくないのなら、
はっきり、昔の話はしないでと言うべきです。

それから二人でデートのプランでも話し合ったらいかが。

回答No.2

saken21

私も今の彼の過去に嫉妬します。

彼は気にせずに元カノの話や、ドライブしてたら昔彼女と来たとか言われたりしました。
辛くて辛くてどうしようもなかったので、彼に昔の彼女の話をされると辛いし悲しくなるからと伝えました。
そしたら、言わなくなりました。
昔の事だし…って何度も自分に言ったけど、やっぱり言われるたびに辛かったです。
でも、今は自分の気持ちも素直に伝えれてスッキリです。

わたしは、これからもずっと一緒に居たいから嫉妬してしまう自分も知ってもらってずっと好きで居て欲しいので、伝えました。
伝える事ができるのであれば伝えた方があなたの気持ちも楽になるのではないでしょうか。

回答No.1

tane-ya

ありますよ。
好きな人のことが知りたくて聞いてみたら嫉妬したりして。
何度もその繰返し。
そのことを知人に相談したら相手を信じてないからと言われ、克服するには信じるしかないと言われたのですが…私の気持ちは違いましたし、克服方法も違いました。
私は相手を信じるのではなく、誰よりも私は相手を好きだなんだからいいと思うようにしました。
それから、過去の思い出に対しては「その経験があるから今、私と付き合うことが出来たんだ」と思うようにしました。これは思いくせをつけたのです。自己暗示かな！
それを繰り返すうちに何でもなくなり、一緒に笑って話せるようになりました。
質問者様にとって良い方法か分かりませんが、純粋な気持ちに戻るというより共有できるといいですね。

お礼

なるほどです。
「共有」
ですね。
素敵な発想に出会えたかもしれません。

自分の心に聞いてみます。
ありがとうございます。

補足

自分の場合、高校時代のトラウマを相手が知っているのに、
断固として話してくる相手の無神経さに苛立ちを覚えてしまっていたりして…

その考え方は、おかと違いなのかな…とか逆に自己嫌悪になってみたり…
まだ若いし、虚栄心なのかな…

と思ってみたり、複雑な心境で…