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落ち着かなくて困っています><
統合失調症のものです。 ジプレキサを15mg飲んでいます。 不安、緊張の症状が消えてきたと思って喜んでいましたら、 なにやら、落ち着かなくてそわそわしだしました。 とても苦しいです。 薬の副作用なのか、症状なのかわからなくて困っています。 どう対処したらいのかお願いします。
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質問者が選んだベストアンサー
椅子に座っていられないならば、 アカシジアという副作用の可能性が強いです。 医師に相談してください。
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- alwen25
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回答No.2
薬の副作用かどうか調べるのは簡単です。 椅子に座ってじっとしていられるかが分かればいいのです。 ゲームやインターネットをやりながらでもかまいません。
質問者
補足
椅子とかにじっとしていられません。
- レリオネ(@etude410)
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回答No.1
簡単です。 運動して全身の血行を良くしなさい。 精神や神経系統など異常があるなら運動しなさい。 心と身体は一本化しています。 ウォーキングから始めよう~ だいたいの不調は改善します。 ウォーキングなんて出来ないと思う気持ちを考えなさい。何かしら克服のきっかけが見つかるかも。 今まで通りなら何も変わりません。何かしら生活に変化を付けていかないともったいない。
お礼
アドバイスありがとうございます。 医師に相談したいと思います。