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死んでいく気がします
いつもお世話になっています 統合失調症と診断され、 ジプレキサ 20ｍｇ エビリファイ ２４ｍｇ タスモリン ４ｍｇ ランドセン １ｍｇ ベゲタミン １ｍｇ を処方されています。 症状自体は大分よくなり、日常生活が営めるくらいには回復しています。 ただ、薬を飲むと、自分が死んでいくようで…。 でも、薬を飲まなかったり、減らしたりすると、イライラや昂揚感が激しくなって、コントロールができにくくなります。 上手く薬を調節できないものでしょうか。 こうしているよ、っていうのが有ったら是非教えていただけると嬉しいです。
- love112
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- 心の病気・メンタルヘルス
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- obrigadissimo
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統合失調症は長ければ一生モノの病気です。 お薬はキチンと自己管理して服用しましょう。 他にすることがないから薬の服用をいじりたくなんるのでしょうけれど、 詩をつくる、文章を書く、絵画を描く、彫塑をするなど 何らかの芸術療法、作業療法を採用しませんか。 ダンスなどもいいですよ。 精神保健福祉関連の生活支援センターに来られている人を 集めてパーティを催した際、皆さんダンスがお好きなことが わかりました。もちろんパーティやダンスが嫌な人はいて そういう人は不参加でしたが…… 質問者さまの怒りの本質というか源が何であるか 明確になっていますか。心の奥の奥にある怒りを消滅させることで 全体の症状が改善します。 接優日記をつくり、 その日に出合えた優しさ、感動、感謝を書くのなども お勧めです。嫌なことや愚痴などがあれば違った色の ペンで書きましょう。ノートの白紙が終わったときに パラパラと全体を見てみれば色で感情の流れや 症状の変遷がわかります。
私は軽度の躁うつ病・不眠症、パニック障害です。 薬の調節については、主治医と相談の上で行っています。 効きにくいと感じたり、気になる副作用が出た時などですね。 ＞ただ、薬を飲むと、自分が死んでいくようで…。 「薬に頼っている」もしくは「薬が無いと日常生活が営めない 駄目な人間だ」とか思ったりはしませんか？ 私が一時期はそう思っていたのですが（苦笑） 「薬の力を借りているだけ」と考え始めてから、かなり楽に なりました。 「お守り」の様な感覚ですね。
お礼
回答有難うございます。 やっぱり、そうなのですね。 駄目な人間だ、とは、私も思っていた時期もあったのですが、 今は割り切っています。 というよりほんとうに、感覚が死んでいくなという感じがするのです。 喜びや怒り、哀しみなどが、薬を飲むとすっとなくなって、自分が石膏像にでもなったかのような気持ちになるのです。でもこれもお医者さんと相談してみますね。
- suienn
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これは、かかっている医師に相談してください。薬は自己判断で変えることはしないでください。 医師があなたの体に合わせて処方しているのです。それにより、管理しております。 ですから、あなたがおっしゃっている症状を医師に伝えて、薬を調整してもらってください。 特に精神科の薬は、素人判断で調節するべきではないです。 私も精神科にかかったことがありましたが、体調に変化があった時は、受診日に話したり、その前に電話で症状を話して、薬を調整してもらいましたよ。どんなことでも医師に伝えました。 その方が安心ですよ。治療に専念できましたし。 総合失調症でした。
お礼
たしかに、その通りですね。私も変な質問をしてしまったなと思っています。 回答有難うございます。
お礼
回答有難うございます。 芸術は大好きです。 詩を書いたり、音楽を聴いたり、文章を書いたり、読めるときは本を読んだりします。 カラオケも好きです。美術館も好きです。外出はやっぱり人の目が気になりますが。苦笑 怒りの本質というか、何かに怒っているのではなく、心の底から衝動が湧き上がってくる感じです。 とくに理由という理由は思い浮かばないです。 接優日記ですね、またやってみたいと思います。ありがとうございます。