気持ちの整理

質問

先月、３年付き合った彼氏に好きな人が出来たと振られました。私:22歳社会人、彼:同い年・大学生。遠距離でした。

メールで言われ怒りが込み上げてきたので電話をすると泣きながら申し訳ないと言うばかり。呆れたもののまだ好きなので私も泣きながら「戻ってきて」などと言っていました。

しかし昨年末あたりから彼の子供っぽいところに嫌気が差していて少し距離を置くつもりではいました。(就職も決まらず好きなことばかりやっていたので)

好きだけど、今の自分の都合いいようにしか動けない彼を100％応援は出来ないため、葛藤はしましたが「身を引きます」と翌日にメールしました。返事はありませんでした。

共通の知り合いが言うには彼の今好きな相手は15歳年上の方だそうです。私と別れた直後告白をし、まだ付き合ってはないようですがよくデートはしてるみたいです。

その女性は彼に告白されたことを言いふらしているそうです。正直どちらの神経も疑いました。

腹が立つのと、気持ち悪いと思ってしまうのと、でもまだ彼を信じたい自分がいて頭がおかしくなりそうです。

そんな彼に固執せず他に目を向けたいですがそんな変な女と彼が幸せにしてるのかと思うと…

勢いで書いたので長くなりましたが、どうかこんな私にどうするべきかアドバイスをいただきたいです。

回答No.2

ichtl · ベストアンサー

「彼氏に好きな人が出来たと振られました」

多分これが、自分に起こったことの全てです。

そこから先のことは、考え出すときりがありませんよ。
気になってしまうのは、自分にも迷いがあったのに
現実には彼に先をこされてしまい、
向こうから別れを切り出されたから
なんていうか腹立たしさがあるんだと思います。

知らない女性のことを悪く思うのもきりがないので、
ひとまず自分も嫌な女性になってしまう前にやめることにして
結果、遠距離でよかったと思ってみてはどうでしょう。

これからは今いる場所で幸せを見つけてゆかないと！
多少の時間が必要かもしれませんが、
また好きな人ができれば、きっと驚くくらい吹っ切れますよ(*^^)v

お礼

お返事遅くなり申し訳ありません。「先を越されて腹が立っている」まさにその通りです…私も大人になろうと思いました。初めて心を許した人だったので余計裏切られたという思いが強いんだと思います。ですがこれを糧に前に進みたいです。有難うございました。

回答No.4

noname#145031

僕がやった方法なので参考までに
僕の場合は別れた彼女宛てにメールを書きました。
思いついたこと考えたこと、短文長文、強気弱気、何通も書きました。
ただし一通も送っていません。すべて下書き保存しています。
なぜ別れたのか。彼女の気持ちを考えたり、自分の気持ちを思い返したり。
何度も読み返し、修正し、又思いついて書きました。
そうしている内に気持ちが整理されて、自分の気持ちと折り合いをつけました。
無理に忘れようとか、目をそらそうとせず、自分の気持ちと向き合うのが一番です。
でも心の中だけじゃ駄目ですよ。
負の気持ちが溜まるだけです。
僕は書くことで表に出しました。
文章にして、読み返し修正することで、気持ちも切り替えました。
他人に見せてはいけませんよ。
誰かに読まれると思えば「真実の気持ち・思い」は書けませんから
参考になれば幸いです。お幸せに

お礼

お礼が遅くなり申し訳ありません。日記に書いたりはしていましたが、メールの方が思い付いた時に出来ていいですね！いい発散方法を教えていただき有難うございました。

回答No.3

noname#139377

思い出の品をすべて捨てて、着信拒否にする。

もうどうやったって思い出せない環境を作り上げることで、
いちいち思い出してはどうにもならないことに使う時間を省くことができます。

結果、きれいさっぱりと忘れることができます。

お礼

お礼が遅くなり申し訳ありません。まだ捨ててないのですが、いつでも捨てられるようにまとめてクローゼットに押し込みました(笑 完全に吹っ切れたら燃えるゴミに出します。有難うございました！

回答No.1

askaaska

過去をきっぱり捨てて
新しい明日に明るく生きるのが一番いいわね。

もっといい男見つければいいじゃない。
ガンバ！

お礼

お礼が遅くなり申し訳ありません。まだ完全には吹っ切れそうにないですが縁がなかったんだと思うようにしています。今は見返すのが原動力となり美容に力を入れています★ 頑張ります！