パニック障害持ちで生理痛が酷すぎます。辛い。

質問

現在パニック障害を治療中の者です。
生理痛（一日か二日目）が酷く、パニック障害の症状も酷いため悩まされています。
救急車を呼びたいくらです。
痛み止めや処方薬、栄養剤を飲みましたが、駄目でした。
体を温める対策もしています。

他に対策等はありますか？
また生理痛で何も手がつかないというのは傍から見れば甘えなのでしょうか。
生きているのが辛すぎます・・・。

回答No.4

miomu-om · ベストアンサー

私は、鬱病とパニック症持ちの者です。

私も生理前から、体調を崩したり精神的にも不安定になりました。生理中はさらに酷く、痛みと大出血に加え 不安感が増大して何も手に付かなくなりました。
あまりにも辛いので、メンタルクリニックで紹介して頂いた婦人科で検査したところ、大きな子宮筋腫がいくつか見つかり 今年、子宮全摘出手術を受けました(もうオバサンなので…)。今は生理で悩まされることは無くなりました。

質問者様は、メンタルクリニックからもお薬を処方されておられるのでしょうか？私はまだ生理がある時、頓服の安定剤で少し落ち着きました。「生理中は 少し多めに飲んでもいいよ」との主治医のアドバイスも頂きました。あとは、ぜひとも婦人科へ行って検査を受けて下さい。何か原因があるかも知れません。

生理痛で悩むことは、決して甘えではありません!! こんなにツラいことを 毎月、毎月、繰り返さなければならない苦しみはご本人にとって 大きな問題です。

お礼

私も回答者様と同じような症状が生理前と生理中にあります。
分かりました。早めに婦人科に行って検査を受けます。
そういって頂けてほっとしました。
ご回答ありがとうございました。

回答No.3

sweet76

心療内科系の薬の中には、生理痛を酷くするものがあります。
（ホルモンのバランスをコントロールしてしまうため）
なので、ピルは効果がある可能性が高いです。

しかし、副作用を心配して処方を敬遠する婦人科の医師もいますので、先にパニック障害の先生に生理痛をピルで緩和したいと相談し、OKの確認を取る。その上で、婦人科に行き、ピルの使用が、心療内科的には問題ないことを伝える。

その上で、普通の人はしない血液検査も必要かも知れませんが、安全料です。

私はまったく別の病気ですが、飲んでいる薬が多くホルモンに作用するものも含まれるので、最初にもらうまで大変でした。

私も、それまでかなり激痛で、でも、月経困難症みたいな月経自体の問題だけで子宮筋腫とかではないので、ずっとピルのお世話になってます。痛みは全くなくなりました。それでも、寝込みますが。
ちなみに、ぎっくり腰で運ばれた時、生理痛ではないのよね？と看護師さんがいったので、生理痛で立てないのも珍しいというわけではないようです。

お礼

そうですね。一度主治医に相談してから婦人科でピルを処方して貰おうかと思います。
私も生理中は立てない時があるのですが、生理痛だったんですね。安心しました。
とても参考になりました。
ご回答ありがとうございました。

回答No.2

noname#129050

こんにちは。

>他に対策等はありますか？

・ピルで排卵を抑制する。
・子宮内膜症や子宮筋腫等の原因がないか確認する。

>また生理痛で何も手がつかないというのは傍から見れば甘えなのでしょうか。

甘えとは思いませんが、それほどの痛みには何か原因があるはずと思います。
私はパニック障害については詳しくありませんが、生理痛については対策できると思いますよ。
痛み止めでもより効果のあるものを処方してもらいましょう。

お礼

そうですね。一度婦人科に行って診察して貰います。ピルの服用も考えたいと思います。
参考になりました。
ご回答ありがとうございました。
寝込んだ後シャワーを浴びたら少し落ち着きました。

回答No.1

noname#140643

気休めかもしれませんが、

・生理1週間前から、砂糖を断つ

・生理中は小豆をたくさん食べる（もちろん、糖分無しで）
・布ナプキンにしてみる

・生理のひどい時は、髪を洗わない

自分は、結構効きましたよ。
あっ、怪しい宗教とかではなく、
「漢方」の先生に教えてもらいました。
薬が効かないのは辛いですよね。
自分は、あまり薬に依存するのもどうかと思い、試してみたのです。

あんまり辛い時は、何もせずゆっくり休めるといいですね。

お礼

なるほど・・・
生理一週間前に甘いものを食べ過ぎていました；気を付けます。
大豆を食べるのも大事ですね。
参考になりました。
少し寝込んでシャワーを浴びたら落ち着きました。
ご回答ありがとうございました。