働いているお母さん、教えてください。

質問

１歳４ヶ月の女の子がいて、私はフルタイムで仕事に出ています。仕事が終わって娘に夕食を食べさせるのですが、なかなか時間もなくて、いつも同じような物になってしまいます。大人と同じものを食べられるとは言っても、大人の食事を作っていたら、食事の時間がかなり遅くなってしまうのです。そのため、子供の分だけ少量を作っています。こんなことをしているので、離乳食を作るのと同じくらい時間がかかってしまいます。ベビーフードを利用するという手段もありますが、レトルトのプンとする匂いが嫌なようで、少しお腹が満たされると食べてくれません。
食事もこんなことなのでマンネリ化してくるし、負担になってしまいます。
皆さんは何時くらいに夕食をあげていますか？
食事は大人のものと同じを食べさせていますか？
レトルト食品でおすすめのものがあったら教えてください。
働いているママさん、回答お願いします。

回答No.5

naechin · ベストアンサー

うちの子が１歳５ヶ月です。

＞皆さんは何時くらいに夕食をあげていますか？

前後しますが、６：３０～８：００位です。でも、大体７時前後には食べさせてますね。朝にお弁当を作るときに一緒に作ってしまったり、基本的には週末作りおきしてひたすら冷凍します。

＞食事は大人のものと同じを食べさせていますか？

同じです。味付けを若干薄くしてたり（しょうゆを少なめにいれておいて、大人用は後で足すとか）、小さくきってたりします。このとき、キッチンバサミが大活躍です。器に盛って、ぶちぶち切ったらＯＫです。

＞レトルト食品でおすすめのものがあったら教えてください。

週末に冷凍保存してしまうので、あんまりレトルトは使いませんけど、ずぼらしたいとき用に買ってるのは瓶詰めのＢＦです。

平日の食事は、ひもじい思いをさせなければＯＫと思っています。ただ、そうは言っても栄養バランスも気になるので、やってしまうのが具沢山のお味噌汁ですね。マンネリでもＯＫ。子供と二人で、同じもので「おいしいね」って笑って食べれたらいいやと思っています。

回答No.4

happa-mama

こんにちは。毎日お仕事に育児そして家事頑張っておられるようでご苦労様です！私もフルタイム働く母をしている３歳４ヶ月の娘を持つものです。
保育園から連れて帰り家事をしながらさて！子供に何を食べさせようか？と毎日のように悩んでいた事を思い出しました。さてさて何食べさせていたのかな？他の方が書かれているように大人の分を作りながら同じ材料でうす味、もしくはそのまま味をつけず！って言うのが多いですね。レトルトは高くつくので海外旅行時以外は買いませんでした。たまぁーに買い物に行った時にどんなメニューがあるのだろう？と参考にはしますが！
我が家は主人の両親と同居でみんなが同じ時間に食事をするので、特に子供だけのメニューは作ってなかったですね。野菜の煮物とか高野豆腐とかもそのまま大人と同じ味のものを自分でとって（この頃はまだつかんで！とか、指差してこれ！とか訴えていたのでお皿にとってあげて）食べてましたよ！なるべくは野菜の煮物、ひじきや切干大根の煮物なんかが毎日食卓に出るように準備しておき食べさせてました。子供も保育園で夕方にパンと牛乳を食べて帰ってくるためご飯を食べない日があったりします。休みの日には頑張って作ってあげるとしっかりと食べてましたね。
メニューとしては何がいいのでしょうかねぇ？それこそ卵焼きでもいいし、サツマイモを切って大人には天ぷらとかして子供にはただフライパンで焼いただけのをお皿にのっけているとしっかりと食べていたり、コーンとかも好きですね。今はお豆腐とか卵豆腐。焼いた白身魚とかサンマも好きですね。ハンバーグも好きみたい。コロッケも。でも酢の物はちょっと苦手みたいだけれど野菜のマリネみたいなのにすれば手を出して食べてます。ブロッコリーなんて茹でたのを出しておくとそのままかじってます。たまには麺類（パスタや焼きそば、うどんにしたりチャーハンにしたり、汁物をにゅうめんにしてみたり！レトルトはやはりうちでもカレーくらいでしょうか？あとはたまに粉末のスープ＋牛乳でちょっと薄めてみたり。
我が家が私が仕事の帰りに買い物して子供を連れて帰宅するのが６時半。それから大人４人と子供１人分の食事を作るのでだいたい７時～７時１５分に食事開始って感じでしょうか？パパはいっしょに食事できる時間に帰ってこれるのかな？子供だけ先に！よりもママといっしょに！とか食べた方が食事もおいしく楽しく食べられると思います。子供だけ先に与えていると「さっさと食べなさい！」と言ってしまそうで。せめてママは一緒に食べてあげて欲しいですね。保育園のおしゃべり？をしながらとか、食べ物のお話をしながらとか。keishouさんもしっかりと手作りで作られているということなので「いいママ」だと思います。たまにも手抜きもしなきゃー！平日は忙しいんですもの！働くママなんですもの！でもお休みの日はちょっと腕を振るって！手作りのものを作ってあげて家族で食事を楽しみましょうよ！頑張って下さいね！

回答No.3

tan-tan

こんにちは。
1歳7ヶ月とお腹に16週の子がおります。
我が家は会社から家までがとても近いので、その分早く支度が出来ます。
子供のお迎えに行っても家に5時半過ぎに着きますね。
平日は買い物には行かずに、少し高くつきますが宅配サービスを利用しています。
その中には2品は調理済みで、1品だけ自分で作るというものがあって、普段はもっぱらそれで済ませます。
その中から子供が食べられそうな物を選んで、おかずが少ないと思ったら、お豆腐や、休日にかぼちゃやサトイモを煮て、冷凍しておいた物を食べさせるなどしています。
子供が1歳くらいの時にはすでにこんな感じで、毎日6時半前後には食べています。
参考になるといいですが・・。
働くママ同士、頑張りましょうね（＾＾）

回答No.2

hanahana_maron

二歳二ヵ月の一児の母です。（主人、私、子供の３人家族）
毎日の夕食の献立、悩みますよね。
夕方、退社時間近くなると「あぁ～、今日の夕ご飯何にしようかな～」と毎日考えています。

うちは、１歳頃からほとんど大人と同じものを食べさせていたような・・・。味付け、調理法、大きさにちょっと気をつかってあげれば大丈夫かとおもいます。

例えば、
炒めものなら子供用に味付けをして大人は食べる時に自分で塩なりコショウなりで味付けをする。
焼き肉ならとりあえず焼いてから、食べやすいように切ってあげる。
カレーなら野菜、肉が煮えたら子供の分を別鍋に移して子供用のカレールウを入れる。
野菜が足りない場合は、人参とかブロッコリーなどの温野菜とか。
と、まぁ我が家はこんな感じです。
本当に時間の無い時は、お惣菜を買ってきます。

夕食の時間は７時半から８時くらいです。

レトルト食品で使うものといったら、カレーくらいです。

偉そうなことを書きましたが、我が家も献立はマンネリかも（旦那は多分そう思っている）。

そんなにがんばって夕食を作らなくてもいいんじゃないですか？ワーキングマザーに手抜きは必要ですよ！

回答No.1

summer_natsu

こんにちは2歳になったばかりの娘をもつワーキングマザーです。
私は実母と同居しているので、あまり参考にはならないかもしれませんが・・・。

＞大人の食事を作っていたら、食事の時間がかなり遅くなってしまうのです。

ということですが、、これはどういうことでしょうか？
働いているお母さんとして、大人の食事も簡単なものにするということは考えておられないのでしょうか？

私は食事の下ごしらえくらいは母がやっておいてくれるのであまり偉そうなことはいえませんが、うちの子供はかなり小さいころから納豆が大好きでしたので、平日は納豆ごはんが多いですね。

あとおかずは目玉焼きだけ焼いたり、ほうれん草のおひたしだけ作ったり・・・です。
ちょっと朝ごはんっぽいなとも思うのですが、朝はパンだし、まっいいか・・・って感じです（笑）

あとはレトルトのカレー（1歳からとか、1歳半からのもの）にしたりする時もありますが、そういう時は大人もレトルトのカレーで手抜きをします。
他にもおにぎりを握ってあげても喜んで食べていますし、平日は結構粗食中心ですね～。
（たまに母が料理らしいものを作ってくれたりしますが）

私の友人のワーキングマザーは夜帰ってから何もしなくていいように休日のうちに作って冷凍しておくか、あとは朝に夕食の下ごしらえを終わらせておいて、帰ってからは温めるだけで食べられるようにしておくって言ってました。
その子は帰ってからは何もする気がしないので、机にお茶碗なども伏せて出しておいて、帰ってからは本当に食べるだけの状態にしておくみたいですが。。

食事の時間ですが、私が定時で帰宅するとだいたい7時～7時半くらいになるので食事は8時くらいまでに・・・ですね。そのあとすぐお風呂に入れて9時には消灯を心がけています。

その後で後片付けやら洗濯やら・・・本当に忙しい毎日ですよね。
家事と育児の両立、大変ですが、お互いに頑張りましょう。