どこに相談したらよいでしょうか

質問

家族のこと、仕事のこと、自分のこと…心理面での相談をしたいのですが、病んでいるまではいっていないので、どこに相談するか微妙なんです。でも、自分にとっては苦しいのですが、周りに相談できそうな人が思い当たりません。こんがらがった考え方を紐解きたいという感じです。
こんな時は、どこに相談するのがよいですか？やはりメンタクリニックとかでしょうか？
ちなみに、秋田県在住です。

回答No.3

kaiyukan · ベストアンサー

お住まいの市役所、区役所のホームページを見て下さい
ほとんど、心の相談というような紹介ページがあるかと思います
電話での無料相談ですが、直接聞いてもらえる場もあると思います
まずは気軽に電話相談してもらっては？

あとは、このサイトを利用するのもいいかと思います
私でよければお話聞きます

お礼

ありがとうございます。
そうですね、市などでもやっていますか！それに、自分の悩みごときではと対面は気がひけるので、まずは電話の相談からでもいいですね。

私でよければ～
という、あたたかいお言葉が落ち込んでいる心に沁みました。また、こちらのサイトでも相談させていただきたいと思います。ありがとうございました。

回答No.2

noname#134608

こんにちは。

秋田ですか…

昔、お世話になった方が「院内」出身だったもので…。

そんなご縁で調べてみました。

各都道府県には『精神保健福祉センター』と言うものがあります。

臨床心理士、看護士、保健士さんが常駐しています。

場所によっては医師も非常勤でおります。

秋田県精神保健福祉センターのリンクです。

http://www.pref.akita.lg.jp/icity/browser?ActionCode=genlist&GenreID=1000000000985

近隣地域の精神保健福祉センターの支所もあるかと思います。

お調べになってください。

雪掻き大変でしょう、お大事になさってくださいね。

お礼

ありがとうございます。
これも何かのご縁ですね(^_^)今日は結構雪が降りました。

精神保健福祉センターも調べてみます！

回答No.1

noname#125237

パソコンで「悩み相談」と打って検索するといろいろなサイトが出てきますが、その中にプロのカウンセラーの方が相談に乗ってくださるサイトもあるようです。
相談の方法も、メールだけでなく電話で話を聞いてくれるようなものもあります。

そのようなものではだめでしょうか？

お礼

ありがとうございます。
悩み相談のカウンセリングホームページがたくさんあり、また、胡散臭そうなものもあり(すみません)よく分からなかったのでした。また、自分の悩み程度ではカウンセリングは大袈裟かなーと思ったのでした。
もう一度、調べてみようと思います。