普段一番よく食べる野菜は何ですか？

質問

こんにちは。20代前半女性です。

比較的野菜を多く食べている方に質問なのですが、中でも一番よく食べている野菜は何ですか？
また、その野菜をどんな料理で食べていますか？

私は現在一人暮らしで自炊していて、単純に野菜が好きなこともありますが、野菜不足になるとすぐに体調を崩しますので、栄養バランスも考えつつ野菜を多めに摂っています。
野菜の中でも色んな料理に合いやすいキャベツと水菜を特に多く食べているかなぁと思います。
この時期は大根等の根菜も多くなってきましたが…。

気軽に回答して頂けたら幸いです（^_^）
よろしくお願いします。

回答No.1

be_silent · ベストアンサー

野菜食べる事ってホント大事ですよねぇ。
30代男性ですが、野菜をしっかり摂っていると
目に見えて体調良くなりますよね。

生野菜なら私はやっぱりキャベツですかねぇ。次点でレタス。
ドレッシング派なのでセロリ以外何でも食べます。
どんな料理で食べるかといわれれば、上に挙げた生野菜。
次に野菜炒めですね。
火を通す野菜になると、一番好きなのは葱系は良く食べます。
こんなとこかな。

生野菜バンザイ

お礼

ご回答ありがとうございます。
生野菜がお好きなんですね！
私はどちらかと言えば火を通した方が好きなので、炒めたり煮たりすることが多いです。
特にこの時期は外食の機会が増えますので、家では野菜たっぷり、身体に優しい食事を心掛けています。

回答No.2

dayanvanilla

大根、キャベツ、人参、玉ネギ、トマトでしょうか。
あと青汁なんかも。
スティックにしてビールのツマミにしてます。
キュウリやセロリもお気に入りです。
ゴマだれでぽりぽりと美味しいです。
古くなった野菜は鍋にします。
これから冷蔵庫掃除兼ねて特製野菜スープ作ります。
セブンイレブンの野菜スティックもよく食べてます。

お礼

ご回答ありがとうございます。
私がよく食べる野菜は回答者様とかなり似ています。
普段から早く使わないといけない野菜を使う献立を考えて作っていますが、私も残り野菜はお味噌汁やスープに入れることが多いです。
野菜スティックを食べる機会は少ないので、今度試してみたいなぁと思いました。