かゆみについて

質問

私は、どちらかというとアトピー体質です。
日常生活において痒みはないのですが、寝る
時に無意識に掻いているらしいです。
夜の寝ている時の痒みはどうやって止める事が
できるのでしょうか？

回答No.2

super-happy222 · ベストアンサー

はじめまして。私も前はひどいアトピーでした。夜無意識に掻いてしまうこともありました。
夜手袋してますか？
あと気をつけることは寝る前に水をたくさん飲むことです。人の排泄物は主として夜つくられます。そのとき体は、より多くの水分を必要としますが、水が不足していると体は皮膚組織から水分を補おうとします。その結果皮膚は水不足を起こして乾燥して痒くなるようです。
だから「よい水」が必要なんです。
私はバランスよくミネラルを摂っていなかったのでミネラルの濃縮液を購入して一緒に飲み始めました。
それ以来夜中トイレに起きますが掻いていないようです。
まずは体の中からアトピーの根本を退治しましょ～！

回答No.1

hanakohanako23

こんにちは。

私もアトピーです。
jones0901さんと同じように日常生活では特に痒みなどはないです。

たぶん、寝ている時に乾燥して痒いんだと思うんですよ。
ボディローションやクリーム（勿論、低刺激なもの）などで保湿されてはいかがでしょうか？

後は、薬局などに綿の手袋が売っているのでそれをして寝ると掻いてしまっても掻き過ぎても皮膚に傷などはつかないと思います。

補足

返答ありがとうございます。
寝る前は、低刺激の保湿クリームを塗って寝ているんですけど、それでもやはり掻いているみたいです。