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失恋の立ち直り方を知りたい！
- 別れ話をした日の彼の態度は冷たく、私の中で否定されたような感じがしてショックです。
- 相手の浮気や私の性格に問題があるのかもしれませんが、何も言われなかったのでどこを直したらいいかわかりません。
- 現在引きずっていて、次の恋愛をどうすれば良いのか分からない状況です。
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あなたがそのような考えだと、客観的に見て 「可哀想。。。」 と思えてしまいます。 あなたにとって、今まで彼といた時間は、誰かに同情されるものだったのですか？ ＞こんなフラれ方が初めてで、私自身を否定されたみたいですごくショックです・・・。 人と付き合う上で、いつもいつも自分の納得のいく別れ方なんて早々出来る物ではありませんよ。 別に良いではないですか。 最後がそういう終わり方だったからと言って、今まで彼と過ごした時間まで否定する必要はありません。 彼があなたを抱きしめてくれた事も、離れたくないと言った事も、ずっと笑ってくれていた事も、何一つ、嘘ではありません。 あなたが彼を愛して、彼もあなたを愛していた事は、変えようのない真実です。 確かに、その事実を受け入れる事は、今この時から見れば、さらに重い苦しみを受け入れる事になるでしょう。 でも、そこから目をそらさずに見据える事が出来たのならば、きっとこれからの恋愛の在り方も、自然と見えてくるはずです。 ＞相手の浮気や私の性格や行動に原因があれば悪いとこを直して、次は気も付けていけばいいのですが・・・・、実際何も言われておらず、どこを直していいかもわかりません。 実際、気持ちが離れている人に、何をしても無駄です。 悪い所を直そうが、直すまいが、それすら見ようとはしないのですから。 何か原因があったとしても、それを今、直そうとするのはナンセンスですね。 仮に原因を聞いたとして、彼だけに限らず、客観的に見て自分でも「こりゃいかん」と思うような所であれば、直すべき事かも知れませんが、そうでなく「彼だけから見た悪い所」であるなら、もしかしたら、次に出会う人から見れば「良い所」であるかも知れない訳です。 もうあなたの隣にいない人を尊重せず、あなた自身を尊重して下さい。 自分も過去にありえないくらい辛い経験をしました。 辛い経験と言うか、それだけ好きだったんでしょうな。 相手に声が届かない、自分の存在が見えない。 本当に悲しく、辛く、苦しいものですよね。 でも、自分を本当に大切にしています。 辛さ、苦しみから逃げようとするのは、自分は美しい事とは思わない。 だからあえて、忘れようとしませんでした。 声が届かなくても、相手が自分を見ようとしなくても、自分の心にだけはいつも嘘を付かないように。 いつも凛と立っていられるように。 それが、自分が人を愛する上での意地です。 大丈夫。 あなたがあなたを否定しなければ、他の誰があなたを否定しようとも、強く立っていけます。 今の苦しみは、それを理解する為のものだと自分は思います。
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- okazu86
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自分の体験談になりますが、今まで経験したことが無かったような感動に触れると、結構苦しさを忘れられると思います。 ・・と言うのは簡単ですが、偶然訪れる感動なんてなかなか出会えませんよね・・ 無いものねだりな心の叫びに気付くのも、効果があるかも知れません。 マイナス思考は、マイナスのスパイラルに陥りやすいところがありますので要注意です。 「もう一度会いたいよぅ」「どこがいけなかったのか知りたいよぅ」という心の叫びです。 無いものねだりをしている心の叫びに気が付くだけで、多少はマシになるかも知れません。 心の叫びが起こると、「イカンイカン、叫んでる叫んでる」と言い聞かせて、違う事に集中したり夢中になったりするようにして、これをひたすら繰り返していました。 大きな声で真剣に歌を歌ったりもしたな～。 （訳分かんない内容でスイマセン、自分はこんな感じで克服しました^^;）
- ollwin
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彼とはエッチしたでしょう！ 彼は最初からエッチ目的で付き合ったんですね。 エッチするまでとかエッチで楽しんでる時は男は良いこと何でも言いますよ！ 彼が「離れたくない」っていうのはあなたのことを愛しくて言ってるのではなくて体を求めて言ってるのです！ 多分もう十分満足したので別れたのだと思います。 もともと恋愛感情が無いので何をしても無理です。 あなたは何も悪いとこは無いので気にしないでください。 ただ遊ばれただけです！ 新しい出会いを見つけましょう！
- mamapastan
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振られてしまったんですね。その辛い気持ち、すごくわかります。 でも、今あなたがすることは、彼にすがることではありません。 また、どうすれば彼が再び振り向いてくれるのかを 考えるべきでもないと思います。 あなた自身の何が悪かったわけでも、彼が悪いわけでもなく ただお互いが若かったのだと感じます。 今のご自身のお気持ちを、必ず日記に書いて、形として残しましょう。 大事な大事な経験です。 最後に、彼は凄く若い印象をうけます。付き合うことや別れることの重大さを まだしらないのでしょう。そうやって、悲しめるあなたはまた一歩大人になったんですよ。 方法をどうか気にせずに。 あなたの気持ちを大切にしてください、必ず次はありますので。
- grief08
- ベストアンサー率25% (1/4)
結果だけ書いてあるので、なんともいえません。 彼が貴方のどういう面に冷めたのか、 文面からだと、彼がある意味理想主義であり幻滅したとも言えます。 貴方の容姿なり、見た雰囲気と中身、本質的に持っているものは 本来の彼にあわないものだったのでしょう。 彼はそれがわかっているからこそ、何も言わないんですよ。 『容姿から入ってしまった、雰囲気や思い込みから入って理想化してしまった 何もいわずにオレの前から消えて欲しい、この出逢いはなかったことにしてくれ』 冷たいようですが、これが彼の本心だと思います。
- 愛染 明（@EEPROM）
- ベストアンサー率25% (9/35)
別れて良かったですね、その男性と。 別れた原因は、全く、貴女にはありません。 安心して下さい。 それでもしばらくショックは残るでしょう。 が、そのショックとは、彼のような男性と付き合ってしまった不幸が残したもの。 やがて貴女も、失恋したひとが誰でも復活するように、復活していきます。 今は、自分に非は無いことに確信を持って、自信を失わず、挫けないで下さい。 他の男性なら、貴女をこんなことにしません。 この別れは、貴女が原因ではありません。 だから、原因を考えるだけ、無駄です。 その方の行動基準って、”好き”っていう、自分の感情だけ。 だから”好き”って感情が移ろったら、お仕舞い。 貴女との恋愛なのに、彼の思考範囲には、貴女はいなかったんです。 これじゃ、貴女の恋愛でもあったのに、貴女はカヤの外ですね。 彼のしたことは、恋愛ではなくて、児戯に等しい。 或いは、ひとり遊びをしていたようなものでした。 彼では、恋愛は成立しません。 誰が相手でも、たぶん成立することは無いでしょう。 次は、”恋愛のできる”おとなの男性を、好きになって下さい。 できれば、結婚が視野に入るようなお付き合いができる相手が良い。 目的の有る恋愛は、終わることが無いから、です。
失恋したばかりは、思う存分涙を流して心から悲しんで泣いてください。 でも、泣いた後は引きずらないで前見て歩いて欲しいです。 そう難しい事では有りません。 みんな、通る道です。失恋した事なければ、どこかで苦しいこと・辛い事に ぶち当たります。 立ち直るには、目の前の美味しいものを美味しい、友達が遊びに誘って くれた時、嬉しい・楽しい、など単純に「ありがとう」って気持ちを 持つ事です。そんな繰り返しの生活をしていると、感謝していると こんな事でくよくよしてては駄目だ～って自分で立ち直れます。必ずね！ 失恋てね、どうしても二人の間で片方が好きって気持ちを持てなく なってしまうと、目の前のいろんなことが面倒くさいとか、嫌になってしまい 一方的に別れを突き出されてしまうんです。 だけど、貴女様も強くならなくてはいけません。どこが悪いって言われて いないんならば、そのままで良いと思います。 だけど涙流した後は、綺麗な凛とした女性になれる様にすればいいと 思います。 どうか引きずらないでください。貴女様は彼にお付き合い出来た事だけでも 感謝して、ありがとう、、、が言えたら次の恋愛へいけますよ。＾＾
- okazu86
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心中お察し致します。 引きずってしまうのは成す術なしでしょうが、それは誰も皆同じです。 必ず時間が解決してくれます。 長い長～い雨の日でも、いつかは必ず晴れる日がやって来るのと同じように。 間違いなく晴天がやってきます。 コンプレックスを持つ必要もまったくありません。 その彼とは良縁ではなかった。 それに早く気付けたことはとても良いことです。 このツラく苦しい出来事は、本当の出逢いにつながる一つのステップなんです。 今このツラいのを、どうやって乗り越えるか、良い経験にするためのチャンスなんです。
- dhh45399
- ベストアンサー率0% (0/1)
辛いでしょうね、分かります。私も今失恋したばかりですから。私の場合も貴方と同じく何も言われていません。でも今思うとだいぶ前から相手の中でしっくりしてない何かがあったと思います。それはほんの少しの態度に現れていたのですが（その時は気が付きませんでした）例えば別れる時前は送ってくれたのにさっさと自分のホームにいってしまうとか。又家に着いたら直ぐにメールがあったのに暫くなかったりとか。メールの頻度も前は一日に１回は当たりまえだったのが、２～３日に１回が１週間に１回、１ヶ月に１回にとか、やっとメールしているようでした。男の人は冷めると急激に態度に表れると言うか冷たくなると思います。 貴方が悪いのではなく、縁が無かったとしか言えないと思いますよ。 だから直すとか悩む必要ないと思いますよ。だって自分の中で酷い事したとか反省することがなければ自分を苛めることは自分が可哀想です。今悩んでいるのは多分まだ彼が好きだからですよね。私もまだ彼が好きなんですね。だってメールがあると彼かもしれないと思い違うとガッカリしたり。涙が自然と流れたり。でも自分で自分を励ましています。どちらが悪いとか自分の何を直すとかそういうのは止めました。何も解決しないから。今思っているのはけっして彼を恨まない、今までの楽しかった時間を大切に思う一生の宝物に思う事 この時期は自分を成長させる時間だと思う事の２点です。 今は凄く辛いかもしれませんが、絶対この後良い事があります！そう思って前を見てお互いにいい女になりましょう！！！
- flhr1450
- ベストアンサー率16% (123/740)
色々な別れ方があるうちの一番シンプルなパターンです。 いちいちそれで立ち上がれないとか、今までは嘘だったのとか・・めんどくさいです。 最初はちゃんと好きだった・・です で～～徐々にですから、時間経過のなす物です。 いちいち別れる時にいう男もいますが、そういうやつよりすっきりしていていいじゃないですか？ その彼にとっては・・ですから 次の相手がどう感じるかは別 それを言われて皆が思うと思ったほうが、後々困ると思います。 引きずる・・まだ何とかなるとか、私のどこが・・とか、めんどくさいことを考えるのでしたら とにかくどこかに出かけて、絶対自分の事がわかる相手がいると信じて、出会うまで探してください。 １度別れたくらいで人性そんなやつに振り回されることの無意味さをわかってください。
- maki5959
- ベストアンサー率45% (189/419)
失恋してからどのくらい経ったのでしょうか。 お別れしてまだ日が浅いのなら、引きずっていて当然です。 失恋て苦しいですよね。 私も昔付き合っていた彼に酷い裏切り方をされ、その場で自分から別れを切り出したのですが、それでも数ヶ月間苦しみました。 心の中でもの凄い嵐が吹き荒れているみたいでしたよ。 まして、まだ大好きなのに別れを告げられたのなら、一層辛いですよね。 ＞実際何も言われておらず、どこを直していいかもわかりません。 すごくよく分かります。私も散々悩みました。 ですが、時が経って大好きな人が出来た今、何も悩むことなどなかったんだと分かりました。 結局「元彼とは合わなかった」、それだけだと気づきました。 あなたは人を好きになって、その人にも好きになってもらえたから付き合うことができたんです。 ご家族やお友達に欠点を指摘されることは多いですか？ そうでないなら、あなたに致命的な欠点があるとは思えません。 彼とあなたは、ただ合わなくなった、それだけです。 付き合っていくうちに波長がずれてしまうってよくありますよ。 上か下か、だけでなく、右か左に別れてしまったり。 ＞これからどういう恋愛をしていったらよいのかわかりません。 そのまま、自然体でいてください。 もちろん、類は友を呼ぶので素敵な人と出会いたいなら自分を磨く努力は必要です。 でも、これからまた新しい恋愛をしようと思っているあなたなら大丈夫です。 今はまだ頑張らなくていいと思います。 無理せず苦しんで、憎みたいなら好きなだけ憎んでいいと思います。 いずれ苦しむのに疲れて前進したいと思うときが来ますから。 どうぞお大事に。 余談ですが、私は彼に言ってやりたいことがモヤモヤと溜まってきたら、それを紙に書いて燃やしてました。けっこうスッキリするんですよこれ。笑 もし試すなら火事には十分気をつけて下さいね。
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