別れた彼への気持ちの整理について

質問

短期間で振られた彼と別れて3ヶ月が経ちます。
私27歳、彼25歳です。
私の方が年上であるため、彼も強く結婚を意識したようです。
彼は大学院卒で今年社会人１年目です。  

付き合う前ずっと一緒にいました。
お互いに盲目的に恋をしていたような状態で、
彼の方が先にその状態から冷めた・・・という感じでした。

私といることでないがしろにしていた部分（仕事や友人など）に気づき、
社会人１年目の負担と私との結婚という負担などでいっぱいいいっぱいになってしまったようでした。
尽くすタイプの彼なので、無理に合わせようとしてくれていたのも負担になってしまったようです。
おそらく私との価値観や考え、付き合う前後の私のイメージの差に何らかの違和感を感じていたのだと思います。
「疲れた」と言われたこともありました。
付き合っていくうちにそれらの違いをすり合わせていく…というより、
彼は無理をしなくてもそれらの価値観が合った人がいるとどこかで思っているようです。  

私の方は、あまり結婚願望が強くはないのですが「ずっと彼と一緒にいたい」と漠然と感じてました。
他愛ないことで笑い合える心地の良い関係だと思ってました。  

付き合ってすぐ、彼の態度から別れは予感できました。
ですが、彼から離れたくないとの一心で何度も連絡したりしてしまいました。
別れの時、彼から「迷いがあるから友達に戻りたい」と言われ、そのときは受け入れました。 しだいに「友達に戻る」ことを疑問に感じ辛くなり、私から連絡できなくなりました。
別れた後も彼はメールをくれました。
当初明るかった彼のメールも、私からの連絡がないせいか、
私を心配するような内容に変わりはじめました。
「振った」「別れた」という認識が当初彼にはあまりなかったのだと思います。  

熱烈なアプローチを受け、告白され、別れを告げられ…と、
一方的に振り回されたものの、私にも反省点はすごくあります。
彼と離れて3ヶ月、自分のことや彼のことを考え、
だんだんと気持ちを切り替えることができるようになってきました。
振られて1ヶ月は泣いてばかりいましたが…。  

徐々に連絡が減ってきていたので、
このまま彼との関係はなくなるだろうと思ってました。
その矢先、彼から私を心配する内容のメールがきました。
落ち着いてきた気持ちがまた混乱しはじめてしまいました。  

「連絡していないことは気にしないでほしい。
気持ちが落ち着いたらまた前のように会ってほしい」と伝えると、
彼からも会いたいという返信がきました。
期待してはいけないとは分かっているのですが、どこかで期待をしてしまっている自分がいます。
付き合った期間は短かったものの、数ヶ月ずっと一緒にいた情や思い出はあります。  

もう傷つく私を見たくないと友人達からは連絡を取ることさえも反対されてます。
私ももう傷つくのはすごくコワイです。
彼に対して「好き」という気持ちはまだあるものの、
「また嫌われたらこわい」という気持ちの方が今は勝っているような気がします。  

ですが、このまま連絡が取れなくなると関係になってしまうことにも、
寂しさや焦り？のようなものがあり、何かしないと…！と思ってしまうときもあります。
事実、彼との間にきまづさが生じてます（メールだけでは分かりかねますが）。
自分に嘘をつき、以前のような関係として振舞おうとすればできるのかもしれませんが・・・。  

さらに時間をおけばこのきまづさや気持ちの混乱からは開放されるのでしょうか？
もう少し気持ちを落ち着かせてから何らかのアクションを考えたほうが良いのでしょうか？ もしくは勇気を出して、彼からの連絡を絶つ、素直に今の自分の気持ちを伝えてしまったほうが良いでしょうか？
もともとひきずるタイプなので、このままズルズルとひきずってしまいそうな気もしてます。  

ずっとモヤモヤしております。 何かアドバイスをいただければと思います。

回答No.4

愛染 明（@EEPROM） · ベストアンサー

現に目の前にある”もの”が、自分の意志とは別に離れていくことへの恐れが、貴女を混乱させているんでしょう。

彼と居たとき、貴女はなにを期待しましたか？
「他愛ないことで笑い合える心地の良い関係」が楽しかったのですよね。

今はもう、その関係ではなくなった。
彼は、貴女との交際で、強く結婚を意識されていた。

いっぽうで貴女は、「他愛ないことで笑い合える心地の良い関係」を、快く思っていた。
この差が、この結果を導いたと思うんですよ。

ここから、以前の「他愛ないことで笑い合える心地の良い関係」に、貴女が戻す覚悟はありますか？
ご自分のこころに聞いてみて、確かめてみて下さい。

覚悟があれば、こと結婚についてだけは、貴女が彼をリードして、彼に負担をさせずに、結婚を”貴女”が進めて行ったら良いと思います。

社会人一年生としていっぱいいっぱいの彼に、更に貴女との結婚を勧めるちからなんか、残っちゃいません。

残っちゃいないから、彼、貴女のことが負担になったのでしょう。

お礼

>この差が、この結果を導いたと思うんですよ。

確かにその通りだと思いました。
自分の気持ちばかり優先し、彼の気持ちは考えてなかったと思います。

>ここから、以前の「他愛ないことで笑い合える心地の良い関係」に、貴女が戻す覚悟はありますか？
ご自分のこころに聞いてみて、確かめてみて下さい。

彼のことを思うと、
友達として支えてあげるべきなのかなと思います。
恋愛云々は別として。。。

そのためにも、自分自身も自立しなくては...と思います。

回答No.3

nik670

振られた原因は人それぞれ違っても、
好きな人に一方的に振られると
taka05052010 さんのように必ず
未練が残ります。

なにも
taka05052010
さんだけに限ったことではありません。

俺なんか振られ慣れていても辛いですね。
でもその辺は
taka05052010
さんと違って恋愛経験が豊富なので１ヶ月も
ないたり３ヶ月も引きずったりしません。

すなわちこういう心の問題というのは自分で
なんとかしようとしない限りどうにもならな
いんです。

振られたのにいつまでも接しているからいつまで
たってもモヤモヤがなくならないんです。

taka05052010さんは正式に振られたんです。
これは紛れもない事実です。

いつまでも彼にばかり依存していないで、他の
男に目を向ける訳に行かないのでしょうか？
失恋で一番効果的なのは間違いなく新しい恋愛
です。

誰もが振られれば落ち込みますけど、新しい恋人
ができれば、振られた事などなかったかのように
ラブラブになります。
失恋なんてこんなものなんですよ(^^)

いつまでも彼にばかりこだわる後ろ向きな生き方
ではなく常に新しい事に挑戦してもらいたいです。
でも人間楽な方楽な方へと進み勝ちです。
新しい恋人つくるってほんと大変です。
だから復縁を望んでしまう人多いです。
そういう弱腰ではなく、常に前へ進んでもらいた
いですね(^^)こんなに男がたくさんいるのですか
ら。

お礼

>すなわちこういう心の問題というのは自分で
なんとかしようとしない限りどうにもならな
いんです。

その通りだと思います。
ありがとうございます。

彼に依存しすぎだったとも思ってるので、
余裕を持つためにも、他の男性にも積極的に目を向けようと思います。

回答No.2

taka-aki

自分が救われたいから相手に変わって欲しいと思っても無駄なことです。
誰だってそんな重荷は背負いたくありません。
もちろん、彼も。

彼に救って欲しいと思ってるなら、その欲望自身があなたを傷つけるので、
会わないほうがいいでしょう。

相手が友達なら、「私を救ってよ！」「私を救ってよ！」
「あなたの気持ちなんかどうでもいいから私を救ってよ！」
とは言わないでしょ。

お互いありのままでいて楽チンなのが友達のいいところだと思います。

救われたい気持ちは誰にでもありますが、
自分で自分を救う気持ちを忘れたらもう終わりです。
基本的には、本人が幸せになろうと頑張っているから
周りも応援してくれるのだと思います。

「あたしを幸せにして～」
という気持ちが強いうちは会わないほうがいいと思います。
頑張ってる彼を応援できる気持ちの余裕ができたら会えばいいと思います。

お礼

>頑張ってる彼を応援できる気持ちの余裕ができたら会えばいいと思います。

この気持ちが付き合ってる当初なかったと思います。

もう少し冷静になり、
彼を応援する余裕ができたら会いたいと思います。

回答No.1

ho_orz

元彼から精神的に自立する事が出来れば、同じ事は繰り返さないし復縁も十分有り得ると思うよ。
っつーかそれが出来ないと新しく彼氏が出来てもまた同じような事になるんじゃないか？

まずは元彼で一杯の脳内を別の事で埋めるべし。
趣味は？好きな映画は？やりたい事は？
それらをやって元彼が占める心の割合を減らす事。
一人で立てる精神力を持てば自ずと自分は輝くし、そうすりゃ元彼も惚れ直してくれるよ。

お礼

>っつーかそれが出来ないと新しく彼氏が出来てもまた同じような事になるんじゃないか？

本当に彼に依存しすぎてました。

私も自分の大事なことや、ものをきちんと見直して、
同じ過ちを犯さないようにしたいと思います。