うつ病の彼氏を待つ

質問

うつ病の彼氏と8月から急に連絡がとれなくなりました。今はただ信じて待っていますがやっぱり今どうなっているのかわからないし待ってても連絡がくるのかわからない状況でどうしていいかわからなくなりました。彼の方が辛いのはわかっていますが自分もとても辛くなってきました。気持ちのコントロールができなくなってきました。気持ちがいっぱいいっぱいになり彼の力にもなれない自分が情けないです。こんな状況で待ってた方はどうやって気持ちを整理してましたか？またちゃんと会えましたか？なにかアドバイスお願いします。

回答No.10

taklovejun

結局あの後すぐに、部屋に電気がついたの。

それで思いきって非通知にせずに電話してみたんだけど…。やっぱり出てくれず。

すぐにメールで「昨日の夜着信があって、あなたかなと思って。でも違ったみたい。ごめんね。さっきの電話気にせんといてな」と送ってみたけど、もちろん返事なし。

目の前の部屋に電気ついてるのに…と思ったら凹んじゃいました。

知り合いの元同僚のおっちゃんに電話したら、「彼とは絶対無理だしお互いのためにならない」と説得され…。

支えるのは肉親でも難しいって言われちゃった。

やっぱり無理なんかなぁ…明日手紙が届くのに、どうしよう…

お礼

電気ついたんですね。やっぱり電話などにも出られないほどしんどいんでしょうねぇ。でも目の前に彼がいるってわかって出てくれなかったらやっぱりショックですよね。

確かに肉親でも支えるのは並大抵の事じゃないと思います。でもたとえ彼にメールや電話して返信がなくてもちゃんと理解して見守ってくれる人がいる事は大切だと思います。今はただ連絡するパワーがないだけと考えましょう。私は待ってる間に他に好きな人が出来たらそれはそれでいいやと考えるようにしてます。たぶん無理ですが…
でも無理に彼を忘れる必要もないんじゃないかなと思います。絶対にまた連絡が来ると信じましょう。
どれが正解かはわからないですが…
私は後悔だけはしないでおこうと思います。
回答者様の思いも必ず彼氏さんに届いてくれると思います。
うまく言えなくて申し訳ないです。

あまり回答者様も無理なさらないで下さいね。

やっぱり彼氏の母親に忘れて下さいと言われたので電話するのが怖いです。彼氏の家の電話はたぶん相手の番号が出ない電話機だと思います。今は彼氏の事をよく知ってる彼氏の友達に電話してみようかなと考え中です。彼氏に何かあったら私に電話して下さいと…
どうしようか迷い中です。

回答No.9

taklovejun

たった今、家につきました。電気、消えてました(泣)

一階についてたので、お父さんやお母さんといるのかも。それか部屋で寝てるか。

よく気がつく彼なので、昨日の着信があった時間に非通知でかけてみようと思います。彼なら気づいてくれるはずだけど、違ってたら、変な非通知がかかったと落ち込むかなぁ…。

彼氏さんの家、ナンバーディスプレイじゃないんかな？ひょっとしたら分かってるかも？それか、電話してみて「何かあればいつでも連絡ください」って言って教えるとか…

回答No.8

taklovejun

こんばんは(^-^)

今彼の家に向かってます。電気がついてるといいな…。昨日の電話の可能性は、彼か、ドコモにありがちなワン切りか、彼の母親か、ですね。

三週間前のハガキに、携帯番号を書いたので、母親が気にしてればメモしてる可能性が…。

でも、昨日のめちゃイケのオンエア中なので、彼のような気がします。何となく。

私が専用の携帯を解約してるかどうかの探りかな？と思ってます。それか、岡村に触発されて、勇気を出してみた…というところかも。

でも非通知だからこっちからはかけられず…。いつもちゃんと充電してるんだけど、よりによって電源が切れてるときに(泣)

前向きに考えたら、もし彼だったとして、その電話を受けてたら、心の準備もできてなくて、感情的になったかもしれない。

今日の手紙は思いをうまく書けたように思うから(^-^)

質問者さんは、相手のお母さんは質問者さんの連絡先知ってるの？

お礼

今着いた頃ですかね。電気ついてるといいですね。

着信気になりますね。

彼氏のお母さんは私の連絡先知らないんです。教えておけばよかったと後悔です。

彼氏さんは実家暮らしなんですか？

回答No.7

taklovejun

こんにちは(^-^)

回答ありがとう。補足してますので読んでください。

補足にも書いたけど、ナイナイの岡村は４ヶ月しゃべってなかったんやね。ちゃんと入院して４ヶ月やから、私たちもここが踏ん張りどころやね。

手紙、前から漠然とした不安があるんだけど、ひょっとしたら母親に抹殺されてたりして…と思うときがある。

彼にとっては刺激だろうし、そんな刺激を与えたくないと母親なら思うかもなぁ…なんて。

もしかしたら、私の彼も質問者さんの彼も「見捨てられた」と勘違いしてないか不安です。

彼は仕事にはちゃんと行けてるの？私は１ヶ月半前は行ってるみたいだったけど、今はどうだか…。彼と私は休日も一緒なので、通勤の様子を確認することもできず…。私も仕事があるから。

職場に手紙だすのもね…。彼郵便局なんだけど、彼と局長さんだけの(あとバイト数名）の小さな郵便局だから…。

お礼

補足読みました。

岡村さん復帰されて嬉しいです。
そうですね。やっぱり精神的なものなので4ヶ月でも早い方ですもんね。気長に待たなきゃだめですね。

私も手紙を家族の人に捨てられてないかなと心配してました。何より彼が見捨てられたと思ってないか心配ですよね。手紙を読んでくれてちょっとでも支えになってればいいのですが…
でも読んだ確認も出来ないし家に行くのも負担になってはだめだし何をしたらいいかわかりませんよね。
やっぱり信じて待つだけが一番いいのかそんな事を日々考えてしまいます。

私の彼氏は今は仕事してないです。だから多分ずっと家にいるんだと思いますが…

補足に非通知で着信があったと書いていましたがそれって彼氏さんからの電話という事ですか？

回答No.6

taklovejun

そうですか…。お母さんにそんなこと言われたんですね。やっぱり質問者さんが若いから、息子はどうせ捨てられる、という気持ちなのかもしれませんね。捨てられればさらに悪化するわけで。

彼氏さんがその年齢なら、なおさら質問者さんが自立したところと本気具合を見せれば何とかなりそうな気がします。

私はハガキで「息子さん、彼女いますよ～」というところをアピールしてますが、それが吉と出るか凶と出るか。もし彼が「あの女性の存在が苦しい」と訴えれば、母親から「止めてくれ」と言われるかもしれません。その時はちゃんと母親と話したいと思います。遊び半分で付き合っているわけではないと。

質問者さんも、まずは就職ですね。しっかり頑張って、就職した暁に、彼ではなくお母さんに連絡をとってみたらどうでしょう。「就職しました。これから彼を支えたい。」と。

うつの間は彼氏さんに判断や決断はできないから、外堀から埋めるというか…。それに、彼との関係がどうなるにせよ、就職することは質問者さんにとって必要なことだし、彼のことを思えばモチベーションも上がるしね。

私はこの年齢なので美容に力を入れようと。彼が浮上したときに、キレイでいたいな、と思って。これも、もし彼と別れても自分のためになるしね。

目標見つけてがんばろう！私は最近食べ過ぎなので、誘惑に負けたら頑張ってる質問者さんのことを思い出すようにします(笑)

お礼

こんばんは。就活頑張りますね。早く決めて彼の母親に電話したいと思います。

私も一週間ほど前にポストカードに二、三行のメッセージをそえて彼氏に出しました。連絡って難しいですよね。手紙を出しても重荷にならないかと思っちゃうし、かと言って何もしなかったら彼氏に1人になったと思わせないかとか色々考えちゃいます。でも彼氏の支え少しでもなってくれてたら嬉しいです。きっとtaklovejunさんの想いも彼氏さんに伝わってると思いますよ。

taklovejunさんが私を思い出して頑張ると言ってくれてとても嬉しかったです。就活もなかなかうまく行かず落ち込んでいたので励みになりました。

taklovejunさんは彼氏さんの事で辛くなったり寂しくなったらどうやって気分転換しますか？

回答No.5

lovelypurechild

おはようございます。＃３・４と同一人物です。今日はＰＣからなので、名前が違いますが。

教えてくださったサイト、拝見して、おもわず画面メモしてしまいました。そうですよね、相手を信じて待つしかないんですよね。質問者さんは、ストレッサーが何かは分かっていますか？やはり彼の持病でしょうか。

私たちの年齢になると、「結婚」自体がストレスになるようです。願望はあるものの、大きな決断ができないというジレンマがそこにあるようです。「この人！」って思えないと踏み切れないと言ってました。やっと踏み切ってくれたのに、罵声を浴びて、またシャッターを下ろしちゃった感じです。「やっぱりこの人じゃなかった…」と彼は思っていることと思います。

彼を待ちたいですが、質問者さんや私のような「彼女」の立場の人間からすると、やはり気持ちを伝えたいというのが大きいですよね…。彼が「見捨てられた」と誤解しないかというのも心配です。

待ちつつ、彼らの底力を信用しつつ、でも細い糸は切らしたくない…。そんなことを両立できる術はあるのかな…、と悩んでいます。

質問者さんは、彼氏さんのお母さんと話せる関係なのですね。いいなぁ。「息子のことは忘れてあげて」という言葉がすごく重く感じました。私はてっきり「息子の支えになってあげて」と言われるものだと思ってたけど、こういう考えもあるんだなぁ、と。まだ質問者さんも彼氏さんも若いからかもしれませんね。お母さんからすると、自分たち「親」が死んでから息子のことを案じると、やはり支えとなるパートナーが必要だと感じると思うんです。ましてや、メンタル疾患ということで、余計に彼女の存在はありがたいと思ってくれるに違いない…と思ってました。

ひょっとしたら、「彼女が重荷だ」なんて母親に言ってるかもしれないなぁ…と思うとへこみそうです。だけど、少なくとも広い世の中で私たちだけでも彼らの理解者になろうとすることが大事なんでしょうね。踏ん張りどころですね。彼氏さんのお母さんとはどのくらいの間柄なんですか？

今日はＰＣなので、ダラダラ打ってしまいました。長文ごめんなさい。

補足

こんにちは。少しでも役に立てて嬉しいです。彼氏のストレスはたぶん持病が一番の原因だと思います。私と出会う前に五年くらい働いてた会社も辞めたと言っていました。日によって体調に波がありとてもしんどくて会社に通えなくなり休む日数も増え辞めざるおえなくなったと言っていました。驚くと思うのですが彼は今年33歳です。

私もその病気の事を知ったのは付き合って半年くらいして打ち明けてくれました。仕事も体調の事などがあり探すのがなかなか難しく働けても体がついて行かずすぐやめるという感じでした。
彼氏は弟がいるのですが長男である自分が本当は家族を養わなければならないのに弟や家族に迷惑をかけて申し訳ないと言っていました。弟さんは彼氏が体調が悪く働いていない状態なのに私と付き合ってる彼氏の事をあまり良く思ってなかったそうです。
確かに弟さんからしたらそう思うのも仕方ないですよね。だから私の存在も彼氏にとったら少なからず悩みだったでしょうね。

彼氏の母親とは会ったら挨拶する程度です。今思えば三年も一緒に付き合った彼の母親ともっと話しができる親密な関係を築いておけば良かったと後悔です。

8月から連絡がとれなくなりそれから1ヶ月に一回は家族の方に様子だけでも教えて貰おうと思い彼の家に電話をしてました。10月7日に電話しその時に母親に忘れてあげて欲しいと言われました。同時に忘れれるでしょ?とも言われその時ばかりはそんな訳ないでしょと言い返したかったです。
それが最後です。

でも普段はとても優しいお母様ですけどね。私も若いし違う人を見つけた方が…とも思ったんでしょうね。

ただ待つって事も難しいですよね。でも前向きにまた戻ってきてくれるまでお互い頑張りましょうね。

長々と本当申し訳ないです。

回答No.4

taklovejun

私も最近始めたばかりで。質問を公開にしました。いっぱいいっぱいの時につらつらと質問したので支離滅裂かもしれません。知恵袋やらアスクドクターズやら、質問できるサイトはできるだけ活用してます。

学生さんなんですね。私は36で、崖っぷちです(笑)彼は２つ上なので、きっと別れても相手に新しい恋人は見つからない気がしてます。だから、結婚と出産さえ諦めれば、何十年かあとに一緒になれればいいやと思ってます。

質問者さんの年齢だと、「新しい恋を見つけた方が…」ってよく言われるでしょう？この年齢の私ですら言われます。他人さんから見たらそうなんだけど、本人にすると相手のよさを知ってるから無理なんですよね。

私も片思いの頃から、彼を忘れようとして婚活なんかをしてみたんですが、すればするほど無理でした。

だから、質問者さんもまずは自分が自立して、彼が浮上したときに支えられるように頑張って下さい。そして、精神的にも共倒れにならないように。私は周りから「男前」と言われます。どんなに生活が困窮しても、私が何とかする！と彼にも公言したことがあります。でも、彼のプライドは守りつつ…。

そんな私が、２ヶ月前に彼のプライドをズタズタにしちゃいました。

懺悔の意味も込めて、浮上待ちです。もしよければ、こちらの質問でその後の様子や手だて、「こんな方法が良かった」なんて情報交換しましょう。

補足

ありがとうございます。質問読ませて頂きました。でもあまり自分を責めすぎないで下さいね。
私も知恵袋やアスクドクターズ利用しましたよ。一緒ですね。

私も友達には他の人の方がいいのでは?と言われた事があります。実際に彼の母親には忘れてあげて下さいと言われました。たぶん私の事を思って言ってくれたんだと思いますがやっぱり何年も一緒にいた大切な彼の事は忘れることはできません。私は彼がまた連絡してきてくれ一緒にいたいと言ってくれたら一緒にいるつもりです。でも彼が別れたいと言ったらそれも受け入れるつもりです。悲しいですが彼の負担にはなりたくないです。
taklovejunさんが言ってくれた通り私も頑張りますね。参考になるかわからないですが私はこれを見て参考にさせていただきました。http://koibara.jugem.jp/?guid=ON&eid=304
良かったらどうぞ見て下さいね。

回答No.3

taklovejun

こんにちは。

私はまさに今あなたと同じ立場です。質問もいくつかしていますので、そちらを見ていただければ私の経験が分かるかと思います。

私の場合はストレッサーが私自身であることが辛いんですが、質問者さんの場合はどうですか？

私は彼がパニック障害の経験があること、それによる鬱病で休職したことがあることも承知でしたが、遠距離だったので会うときは元気で明るい彼でした。だからあまり気にせず彼とケンカ(世間一般にある痴話喧嘩）をしてしまい、彼から「頭がグルグルするからしばらく待ってほしい」と言われ、現在２ヶ月半経ちます。

嫌われてるならいっそのこと諦めもつくけど、それすら分からないから辛いんですよね。

アドバイスになるか分からないけど、彼は休職中に「日中誰もいなくて不安にさいなまれるけど、夕方両親が帰宅すると本当に安心する」と言ってました。そして愛犬の散歩に行けるようになったことが自信になり、脱出したようです。あと、「よく頑張ったね」と言ってくれたお医者さんとの出会いもあったらしいです。

今回彼が再発(たぶん）したので、過去に彼から聞いたそれらの情報をもとに、二週間に一度手紙を書いています。もちろん返事はないけど、私は「彼じゃないと生涯独身でもいい」と腹をくくっていますから、何とかもっています。

いろいろな方からアドバイスをいただき、会いにいくのはタブーであること、メールも開封にエネルギーがいることを知りました。今はハガキで送っています。

でも、彼は実家なので、「好き」などの表現があるときは封書にして「たいした内容じゃないから読むのはいつでもいいからね」と添えています。

長くなりましたが、時期も環境もあまりに似ているので、質問者さんとやりとりしたいくらいです。お互い頑張りましょう。

補足

丁寧に答えて下さりありがとうございます。taklovejunさんの過去の質問が非公開となり私からは見れないんですがどうやってみたらよろしいですか。最近登録してあまりやり方がわからないものですいません。
似たような境遇な方がいるとなんだか心強くなれますね。私の彼氏は精神病ではない違う病気を恐らく持っているのですが国がその病気を認めてないため保険が聞かなくとても苦しんでおりました。それもあってうつ病になったのではと思います。私がお金を援助できればいいのですが私もまだ専門学生の身なので(彼氏は年上です)情けないですが今は力になれません。私も今就活を一番に考え就職し少しでも彼の力になりたいです。taklovejunさんのご回答も参考にさせていただきますね。私も気長に彼を待ってみます。

回答No.2

acca-eve10

うつ病にかかっています。
たまに、「最近どう？今度お茶しない？」というように誘ってあげたらどうでしょうか。
気分の浮き下がりが激しいですが、気にかけてくれる人がいるというのはうれしいし、
気が向いたら「外に出かけてみようかな」と思うかもしれません。
あんまりしつこく連絡とったらうっとうしくなってしまうかもしれませんので、
あくまでさりげなく、たまーに連絡を取ってみてはいかがでしょうか。

begjoptw さんが消耗しすぎませんように。

お礼

ご回答ありがとうございます。一週間前に二、三行のメッセージとともにポストカードを送ってみました。acca-eve10さんも言って下さった通り少しでも彼氏の支えになってたら嬉しいです。彼氏を信じて気長に待ってみようと思います。お優しいお言葉ありがとうございました。

回答No.1

noname#121701

誰も返事できないようなので投稿します。
結論から申し上げますと、誰も分からないのです。
鬱病は、軽度のストレスが原因となって発病する場合は１年か２年で治るかもしれませんが、先天的鬱気質がストレスがきっかけとなって発病しますと、治っても再発、もしくはずっと鬱状態が続きます。
テレビや書籍は、視聴率や本の売りあげの関係で、鬱は心の風邪みたいなものと報じ、治った人だけを取り上げてますが、実際は長年患っている人の方が圧倒的に多いのです。
鬱病は気力が減退しますので、大切な方への連絡も億劫になり、連絡がないと思われます。
いつまで待つかは、ご自分で期日を決めてもらうしかありません。
連絡がとれたとしても、治ったのか、また再発するのかも、これも誰も分かりません。

お礼

ご丁寧に答えて下さりありがとうございます。私も焦らないで気長に待ってみます。もしまた連絡がとれたらまた２人で支えあって歩いて行きたいと思います。ご回答して下さり本当にありがとうございました。