テスト中お腹が痛くなる
今高1のものですが、僕はテストのとき必ずといっていいほどお腹が痛くなります。
そのためテストになかなか集中できなくなってしまいます。
テスト中にトイレに行くのは変な目で見られるし、テスト時間も大きく削られてしまうのでどうしても出来ません。
自分で考えてみたところ精神面に問題があるのかなと思いました。
最近大学受験を意識し始めたためプレッシャーが結構かかってしまいます。
解決するにはどうすればいいのでしょうか?
やはりテストのとき限定で薬に頼ろうかと思っているのですが、一時的に腹痛を抑えるなるべく副作用のない薬みたいなのってありますか?
もちろん出来れば薬とか使わずに解決できるのが一番いいのですが・・・