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虚しい気分、何か病気？
- 虚しい気分がずっと続き、心配性も悪化していることに悩んでいます。就活もうまくいかず、兄弟とのコンプレックスも感じています。しかし、健康で興味もあり、友人や恋人もいる環境にあります。自殺の考えはあるものの、死に対しては怖さを感じます。虚しさや心配性にどう向き合えばいいか、病気の可能性や対処法について教えてください。
- 20代男性のフリーターで就活中ですが、ずっと虚しい気分が続いています。就活の失敗や兄弟の成功にコンプレックスを抱いていますが、笑ったり興味を持つこともあります。自殺の考えはあるものの、死への恐怖も感じています。虚しさや心配性の原因や対処法について教えてください。
- フリーターの20代男性ですが、ずっと虚しい気分が続いています。就活が上手くいかないことや兄弟の成功にコンプレックスを感じていますが、健康で興味を持つこともあります。自殺の考えはあるものの、死への恐怖も感じています。虚しさや心配性の対処法や病気の可能性について教えてください。
- zet889
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- 心の病気・メンタルヘルス
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虚しい、先天的気質かもしれませんし、生育過程の傷によるものかもしれません。 基本は医師に相談し、適切なお薬をもらうことです。 しかし、先天的気質や過去の傷からきますと、一生のお付き合いで、虚しさを表現した音楽やに接し、とことん虚しい状態になると落ち着きます。 音楽家や作家はもっと虚しく、それを表現してますので、自分より虚しい人の作品にあいますとも自分の虚しさが一時解消されていきます。 虚しさを抱えたまま、実力をつけることです。 虚しさを抱えたまま、立派に仕事が出来る実力をつけて生きていくしかありません。
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凹んでますね。^^ ウツ二十年選手の私から見ると「目的がないから」生きている実感がないのだと思います。 人間は大なり小なり目的を作り、それを実現することで生きている実感を覚えます。 内にも一匹飼っていますが、人生の目的が見いだせない若者、可哀想ですが親の口出しする事ではないですね。本人はそれでもそれなりにもがいて出口(入口かも)を探しています。 それと同じ状態ではないでしょうか。 唐突ですが「農業法人」で働いてみると生きていることを良くも悪しくも実感出来ると思うのですが。
お礼
返信が遅くなり申し訳ありません。 目的ですか。目的は持っていますが、もしかしたらあいまいな目的なのかもしれません。 もう少し自分を見つめなおしてみます。 ご回答、ありがとうございました。
- akiyama7
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ストレスの原因を取り除いたり、考え方を変えることで悩みはなくなるかもしれません。 身体的な疾患が脳に影響を与えて憂鬱な気分にさせる、という場合もあります。 その場合は病院での治療が必要です。 どうしても苦しい、という場合は病院や相談機関を利用されては。
お礼
ご回答ありがとうございます。 身体的な病気から憂鬱になることもあるんですね。 自分の病気は蓄膿症と飛蚊症ですが、ちょっとこれらのことについても調べてみます。 アドバイスありがとうございました。
- shift-2007
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＞これってなにかの精神的な病気なんですか？ 病名をつけてもらって薬を飲めば治るとおもいますか？ ＞虚しさや心配性をどうにかすることってできますか？ 何が虚しくて何を心配しているか自覚していますか？ 自覚しているなら個々の事案について対処すればいいだけです。 自覚が足りないから漠然とした不安になるのではないでしょうか。
補足
ご回答ありがとうございます。 ＞病名をつけてもらって薬を飲めば治るとおもいますか？ ごめんなさい。それは私はわかりません。ただ、なにか精神的な病気なのか、身体的な病気の影響なのか、それとも気持ちの持ちようなのか、また、何か別の理由なのか、考えてもわからなくて質問をしにきたので。 自覚ですか。 お答えいただいたのに申し訳ないのですが、 何に対して虚しさを抱くのかいくら考えてもわからないんです。 ともかく「虚しさ」と「ひどくなった心配性」は確かに自覚していますが、理由はわからないので対処でができないんです。
お礼
返信が遅くなり申し訳ありません。 虚しさからは逃げられないんですね。 虚しさと一生付き合っていく方法をじっくり考えてみます。 音楽は好きですので、虚しさを表現した音楽を探して見ます。 ご回答ありがとうございました。