O脚の簡単な治し方

質問

O脚の簡単な治し方

私は現在中学三年の男子です。昔からそうなのですがO脚がひどくて足が短くみえてしまいます。来年は高校生になるのでなるべく早くこのO脚を治してしまいたいんです。

O脚のなるべく簡単な治し方を知っている方はいませんか？よろしくお願いします。

回答No.4

guapagoodgoo

日本人の８０～９０％がＯ脚らしいんです。

だから、きっと沢山の人が悩んでいると思います。

私も昔はＯ脚ぎみでしたが、時間をかけて治しました。自分で自宅でトレーニングだと、1年とかかかると思います。

Ｏ脚を治しの整体を見つけて、もしいい人に当たれば、何度かの施術で治る可能性があります。
私の友達は３～４回で真っ直ぐになってました。でもその後生活習慣を気をつけなきゃいけません！
整体は一回５０００円ほどです。

女性の間で骨盤ダイエットが人気ですが、ダイエット目的だけではなく、骨盤のゆがみを治すことが、Ｏ脚矯正へつながります！

回答No.3

minato1986

１番簡単で手っ取り早いのは整体に行くことです。
だけどお金をあまりかけたくないということであれば、普段の日常生活から気をつけていく必要があります。
まず、歩くときは１本の線を真っすぐ歩くように歩く。
そうすると膝と膝が擦れ合うと思います。
よくモデルさんたちが歩くような歩き方ですね。
それと、できるだけ床には座らずに椅子での生活を心がけます。
日本人の約６割以上はO脚だと言われていますが、それは欧米の人などと比べて日本人は床に座るからです。
O脚は骨盤の歪みによってなります。
床に座ってアグラなんかかいていたら骨盤も歪みます。
なのでできるだけ椅子で。
だけど椅子に座っても足を組んだりしてはいけません。
背筋を伸ばし、膝と膝をくっつけるようにして座ってください。
治し方の方法は他にも色々ありますが、まずはこれらから始めるのが良いかなって思います。

回答No.2

rowena119

関西でおはよう朝日という番組があり、喜多という女性アナウンサーは、韓国で整体でＯ脚を直していました。やる前と後では、実際に真っ直ぐになっていました。従って、同じような整体で直せるところが日本にもあるのではないかと思われます。ネットで軒並み確認して見たらどうでしょうか。バスケッボールをやっている人はＯ脚多いですね。

回答No.1

藻黒 知恵蔵（@ameru1999）

意識するしかないと思うけど…

姿勢に気をつける…ぐらいじゃないかな