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- minami-mao
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回答No.2
ぬかは美白効果があると言われていますが、いろいろ美白モノを試してきた私としては、とにかく根気よくず～っとつづけないと、効果は表れません。逆に即効性のあるものは、肌をいためてしまう可能性があるのでおすすめできません。私も体の黒ずみが気になり、皮膚科の先生に相談してビタミンのお薬をもらっていますが、１ヶ月ぬりつづけてもたいした効果は感じられません。それに先生も美白は根気がいるといってました。お米やさんって手がきめこまやかで白いっていわれますけど、仕事で毎日こめぬかに触れてるからだと思います。毎日根気よくがんばってくださいね！
- baian
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回答No.1
http://yukio.cside4.com/nukabiyou/nukabiyou.html (お米屋さんのページ）によると、米ぬかに含まれているビタミンB1・B2が、肌のシミを薄くします。米ぬかに含まれているビタミンEが、肌の老化防止になります。 （でもこの記載、薬事法上大丈夫なのかなあ、ひとごとですが）とのことです。 あと、ビタミンA（おお、話題のレチノール？？？）も含まれてるし… でも、こういうのは、劇的な効果があるというものではなく、気長に続けてると…といったものでしょう。また、昔と違って、農薬や大気・土壌汚染がありますし、胚芽にはそういうものが蓄積されるんでしょう？ぬかも選ばないと、安全かどうかわかんないですよね…
