妊娠初期での旅行について

質問

妊娠初期での旅行について

はじめて質問させて頂きます。
今日検査薬で妊娠が発覚しました。
自分で計算してみましたが、７w目になります。

来月の20日に母親とヨーロッパ旅行を計画していて、前からすごく楽しみにしていました。
11w目の旅行は問題ないでしょうか？
家族にまだ妊娠のこと話してませんが、話したらキャンセルされそうで・・・

行動には十分に気をつけるつもりですが、つわりが心配で。
はじめての経験ですからわからない事が多くて、
週末には時間をみて病院にいくつもりですが、

経験ある方、専門の方がいましたらご回答をお願いします。

回答No.5

Camelresidence

海外在住、8ヶ月の妊婦です。

4週目、17週目、21週目にそれぞれ、片道７時間程の国際フライトの旅行をしました。私の場合、つわりは12週目から19週目の数週間と短かったですが、2回目の旅行はつわりの最中でした。

ヨーロッパ人の主治医からは、12週まではセキュリティコントロールなどのX線の影響が「ないとは言いきれない」ので、避けられるなら飛ばないようにアドバイスされましたが、妊娠が判る前の4週目に乗ってしまったと言ったら、「1回くらいなら心配しないでいい」と言われました。

飛行については色々な説がありますよね。私の読んでいるアメリカの妊娠本は、国内線は低空域を飛ぶからいいけど、国際線は高度が高いからダメだとか（ホント？！）。一方で、私の身近な妊婦友達の多くは航空会社が許容するギリギリまで国際便でバンバン飛んでいますが、全く平気です。

私自身も、母子ともに健康だったので、飛行前後に体調を崩すこともありませんでした。ただ、できるだけの対策はしました。妊娠中の飛行は、エコノミー症候群のリスクが高くなるので水をたくさん飲むようにし、数時間置きに歩き回るようにし、飛行中は医療用の圧力ソックスを履きました（←これすごく快適でした）。

予約やチェックインの際に妊婦だと告げて、トイレに近い通路側の席やレッグルームの広い席を融通してもらったり、夜間のフライトの時はマイルを使ってビジネスクラスにアップグレードしたりもしました。つわり中は、主治医から処方してもらっていた薬や、空腹になりすぎないようにスナックを常備して凌ぎました。妊娠後期になると飛行が辛くなるので、体が軽いうちに気分転換ができて良かったと思っています。

それから、もし渡航を決行される場合は、これからたった数週間先のことでも体調が急変したときに備えて、一応いつでも旅行をキャンセルできるようにされると良いと思います。私はキャンセル料をカバーしてくれる保険をかけたりしました。それから、主治医にお願いして自分のファイルの英訳を用意して携帯し、滞在先の近くの産婦人科医（これは現地に到着してからホテルに聞けば良いです）も確認しておくと良いと思います。

私は今の国の前はEU圏に長く住んでいたので、渡航先がヨーロッパなら、万一何かあっても病院にかかればいいと思って、全く心配せず飛びました。最後はご自分の判断だと思いますが、何かの参考になれば幸いです。

回答No.4

oz1978

妊娠中のフライトは問題はないのですが、やっぱりしんどいですよ。
旅行自体も問題ないんですが、つわりがちょうどある時期なので、それ次第ではないでしょうか。
こればっかりは人それぞれの前に、同じ人でも妊娠の度に違うので何とも言えません。
私は軽い方でしたが、それでも７週～９週まで全く食べ物を受け付けなくて、ただただいつも疲れていて、朝は９時まで寝てるのに、昼寝をして、夜２０時には眠たくなってました。家事も全くしていなかったのに、毎日遠足の後の様にクタクタにいつも疲れていましたよ。
１１週頃から回復してきて、１３週で全快しましたが、私は軽い＋短かった方で、酷い人は出産まである人もいます。
こんな状態でしたら、長時間のフライトは辛いなんてものじゃ済まないでしょうし、ヨーロッパ旅行も楽しめないと思いますよ。
また11週目と言うと、流産の危険性も随分と低くなっている時期ですが、万が一の状況でヨーロッパ旅行中に病院に行ける準備(言葉と保険の問題)も考えておかなければなりません。
何かの時に一緒に同行する人があなたの妊娠を知っておく必要は十分にありますので、家族に話す事は勿論の事、あなただけのお子さんでないので、旦那さんとも十分に話し合ってから、どうするか決めるのが賢明でしょう。

回答No.3

kagesakura

基本は自己責任で・・　ですが、
７ｗでやっと発覚ということは　つわりとかあまり無い方なのかな？
なら　行ってもいいのかな・・（他人事かな・・）
実際　ほかの妊婦さんもこの時期はお仕事されていますし、
家でぐずぐずしているくらいなら　気晴らしやしばらく旅行もいけないことを
考えると　行っちゃってもいい気がします。

ただ　事前に産婦人科の先生に相談しときましょう。
また　乗る飛行機会社の規約も必ずチェックしましょう。
参考にJALさんのサイトをのせて起きます

あ　あとお母さんにも出発前にはいいましょうね。

参考URL：

http://www.jal.co.jp/health/before/health/people.html#ninpu

回答No.2

star55_

おめでとうございます。
たぶん、「やめておいたほうが」「何があっても自己責任」という回答が多くなるかと思いますが、一応経験したことがあるので書かせていただきますね。

私は仕事の関係で欧州に住んでいて、
妊娠４週目で日本まで、１１週目で欧州まで往復のフライトをしました。
日本までのフライトはつわりも始まっていなかったので、「ちょっと疲れるな」くらいでしたね。
で、その後、６～７週目はつわりでほぼ寝たきり状態になり、１１週目あたりはたまに嘔吐するけど日常生活はなんなくこなす状態でした。
１１週目のフライトはどうだったかというと。。。ＣＡの方に非常にお世話になりました。。。
いつも乗りなれているエコノミーなのに疲れが半端ないし、お腹は痛いし、気分は悪い。
（１０週目で切迫流産になってました）
ＣＡの方にお願いして床に寝させてもらおうと思ったけれど、「妊婦の方はちょっと。。。」と言われ、
結局あいていたグレードの高い席で数時間休ませてもらいました。
医者を探されそうになりましたが、それはさすがに遠慮しました。
申し訳なくて仕方がなかったですね。。。
（私の場合は、一人でのフライトでしたが、同行者がいても同行者はエコノミーのままですよ、もちろん。）
１２時間＋２時間のフライトで１０回以上嘔吐しました。
また、今まで何十回とフライト経験があるのに初めて気圧の変化に耳がついていけずに激痛が走り、
それに伴い、嘔吐。（ベルトサインがありましたが、ＣＡの方に助けを求め抱えられて。。。）

つわりはもちろん人それぞれですし、「私は大丈夫でしたよー」という回答もでてくるかとは思います。
でも、とにかく「何が起こるかわからない」ことだけは頭に入れておきましょうね。
私は、その後、再び切迫流産になりました。

８か月目に今度は里帰り出産のためにフライトしますけど、
さすがにフルリクライニングのビジネスクラスを予約する予定です。

あと、ヨーロッパのどちらに行かれるかわかりませんが、私が住んでいる国では公衆トイレはほとんどありません。。。
お店に入る必要があるんですよね。
頻繁におトイレに行きたくなると思いますから、それは注意したほうがいいです。
あとは、歩きまわるのも結構疲れやすいとは思いますよ。

海外に慣れていたら、着いてからのことは問題ないとは思いますけれども。

海外保険は妊婦が入れるのは確か限られていると思うのでこちらも注意してくださいね。

少しでも参考になればと思います。

回答No.1

ume-boshi

うーん、国内ならまだしも、海外で妊娠初期の旅行は危険だと思いますよ。

１５時間近くのフライトですよね？ただでさえエコノミー症候群になりやすいのに、妊娠中はむくみやすいですよ～。

ご心配のつわりも、ほとんどないままの人もいるし、これからだんだん出てくる人もいます。私は５週からでしたが、検査薬で陽性を見て、翌日産婦人科で妊娠確定したとたんつわりが始まりました。まだ産婦人科にかかってないのですよね？旅行の心配よりまずは医師と相談することです。

私も妊娠発覚前から友人と国内旅行の計画がありました。が、友人、私ともに妊娠がわかり、私は何とか行けそうと思っていましたが、友人がキャンセルしたいと。結局旅行は無くなりました。行くはずだった妊娠７週目、つわりはいよいよ本格的になり、食べられないだけでなく吐く症状も出ました。キャンセルしてよかったです。２０週、安定期近くまでつわりが続きました。

安定期には旦那と温泉旅行に行きました（友人と行くはずだった所です）。それでも車に乗りっぱなしの移動時間は疲れました。保険証と、旅行先の医療機関を下調べしましたよ。産婦人科、内科、総合病院。国内旅行でも何かあった時のために最低限これくらいの用意は必要です。

海外という慣れない土地、急に具合が悪くなったらどうしますか？英語などは堪能な方なんでしょうか？現地ではもちろん保険証もないし、なにより日本の医療とは全く違います。そのことを考えたら怖くないですか？妊娠中、どんなに気をつけていても「何か」があることも少なくありません。
これが国内なら、初期でも自分の体調と相談しながら余裕のあるプランでの旅行は人によっては可能だと思います。

家族に、一緒に旅行されるお母様にすぐに相談してください。旅行が楽しみというお気持ちはすごくわかります。でも、お母様はお孫さんの顔を見るほうが楽しみだと思います。無事に出産されてからでいいじゃないですか。乳児には１５時間のフライトはやはりきついでしょうが、もう少し経ったら今度はお母様とお孫さんと旅行、っていう計画にすればいいと思います。
キャンセルするとしても1カ月を切ってしまったのでキャンセル料が発生するかもしれないです。先延ばすともっと取られてしまうので、早くキャンセルの決断を下したほうがいいですよ。