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寒い中走ってると肺というか、胸と
寒い中走ってると肺というか、胸と あごの下(前から片手で首を絞めたときに親指と人差し指がくるところ)が痛くなります。 周りの人も多少はあるみたいですが、私の場合周りより症状がひどい気がします。 今は何年も落ち着いているのですが前に喘息だったので、それが関係してるのかなとも思ったのですが、 この症状は特に問題のないことなのでしょうか?(まあ問題はあるのですが・・・) こういうときは無理に走らない方がいいのか、そのうち鍛えられるのか、知りたいです。 できれば寒い中でもバリバリ有酸素運動できるような体になりたいので、 解決法というか、鍛える方法があれば教えてほしいです。
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これは私も良くあります。 その時間の電車に乗らないといけないとかの時に、駅まで荷物をもって寒い日に 走りますよね?その後少し暖かい電車の中などに乗るときに特にひどいです。 のどの奥が血の味がして、あごと首の根元のところが緊張したような感じ。 運動や柔軟をせずに準備運動無しに一気に走ったりすると起きております。 (肺の石灰化みたいなことが起きている人に多いらしいです。) 心配であれば確かに医者に相談して、対策を練ると良いと思います。 レントゲンは被曝も0ではないので、時間感覚は空けた方が良いと思いますけど。
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こんばんは。 もし、神経痛のような痛みで、5~15分で治まるものであれば、循環器科を受診して、心臓の運動負荷検査を受けてください。 それで異常がなければ、ほとんど心配はありません。 また、痛くなってからすぐに汗をかき、呼吸が楽になる場合は、心臓が運動に慣れようとしている活動の一つです。心配ありません。 どうしても気になるようでしたら、一度かかりりつけの医師に相談されることをお勧めします。
お礼
遅くなってすみません、回答ありがとうございます。 長いときは30分以上治らないのですが、だいたい5~15分で治ります。 神経痛というのとはちょっと違うと思いますが、一度病院で相談するのも考えてみます。
お礼
回答ありがとうございます。 まったく同じです。そういうときになりますし、 のどの奥が血の味というのも同じです。苦しいというか、痛い感じになります。 肺の石灰化ですか。 調べてみます。 同じ症状の方がいて少し安心しました。