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麦茶以外で無カフェインのお茶ってありますか?
麦茶以外で無カフェインのお茶ってありますか? ティーパックで温かいお茶を飲みたいと思っています。しかしカフェインで夜眠れなくなりたくありません。教えてください。
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質問者が選んだベストアンサー
ルイボスティー、ローズヒップティーなどもノンカフェインです。 コーヒーだとスタバやスーパーで「ディカフェ」つまりノンカフェインコーヒーを 購入することも出来ます。
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- asukazzzzz
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再度すいません。 asukazzzzz、間違えました。 緑茶にはカフェインとカテキン、タンニンが有り、カテキンは減身効果有り。 其の他お茶の効用は沢山あります。 緑茶に1煎も2煎もカフェインがそんなに減る事はありません。 ウーロン茶にもカフェインがあります。 胃に刺激になり胃腸が悪くなる人がいるそうです。 其れは空っ腹に直に飲めば刺激が強く良くありません。 眠れなくなる事は刺激物の取り過ぎ、チョコ等が有ります。 的外れでしたが睡眠をとる方法は試してみてね。
- asukazzzzz
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聞いてね。 知りませんが半発酵のウーロン茶は無カフェイン? ネットで検索してみますが因みにカフェインは癌抑制効果があり 身体に良いですね。 緑茶の2煎茶は無いで、1煎目は濃厚ですね。 発酵茶の紅茶には有りです。 お茶やコーヒは午前中~3時頃迄にしか飲みませんで眠れ無って事ないです。 お茶の飲みすぎで眠れない時は一滴ほどワイン、お酒等の アルコール類を嗜めば即ころりと寝てしまいます。 其の他暖かなお風呂に長湯するとか眠る技は幾らでも有ります。 緑茶の一番茶でうがい、風呂に入れる等、何かの洗浄、料理に加える等に使え 取って置けば良いですね。 もった無いですからね。
- ztb00540
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考え始めたな、さる ノンカフェインコーヒー 少し賢くなったな。
- emizou83158315
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基本的に赤い色をしたお茶です。 麦茶、ほうじ茶 番茶など・・・ 紅茶は違いますよー。 赤ちゃんに飲ませるお茶も、「赤いお茶を飲ませなさい」 と教えられました。
- not_spirit
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挙げていないお茶で、バナバ茶・どくだみ茶・はぶ茶・ぎん茶等があります。 お茶を多く取り扱っているHPをリンクに入れておきます。
- 参考URL:
- http://www.tealife.co.jp
- karinkra
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黒豆茶・ゴーヤ茶・そば茶・タンポポ茶・ルイボスティー・杜仲茶等。 これ位しか知りません^^;