喉を乾燥させない方法を教えて下さい。

質問

喉を乾燥させない方法を教えて下さい。
現在小さなポリープが声帯に出来ております。

これ以上悪化させないたもにも乾燥させてはいけないと主治医から言われました。
なにか乾燥させない工夫ありますか？

回答No.2

mikihmiki · ベストアンサー

ずばりマスクです。
私は扁桃腺持ちでよく喉が腫れてしまうのですが、乾燥が一番よくないので極端に言えば、食事中と入浴中以外はマスクを付けています。
睡眠中は以外に口で呼吸をしてしまうので、最初は息苦しいかも知れませんが付けた方がいいと思います。
それと、お風呂はシャワーだけではなく、可能であれば湯船に浸かる方がいいそうです。（蒸気が上がるので）

お大事にして下さい。

お礼

回答ありがとうございました。参考にさせて頂きます。

回答No.1

pikapika06

こんばんは。

夜、寝る時はマスクが良いですよ。
今は濡れてる専用のシートを入れる物もありますし、私も口を開けて寝る癖があるんで乾燥がひどい時はマスクして寝ています。

お礼

ご丁寧な回答に感謝します。目からウロコが落ちました☆参考にします