【妊娠初期、お尻から足先への痛みで悩んでいます】

質問

【妊娠初期、お尻から足先への痛みで悩んでいます】

ご覧頂きありがとうございます。
34歳会社員、8週の妊婦です。初産です。
半月程前から左臀部～左足先までの違和感が出始め、日に日に症状が強くなり1週間程前からはっきりとした痛みに変わってきました。寝ている時以外は痛みが強く、特に座る・立って前屈みになる姿勢が非常に辛く仕事（立ち仕事）に支障がでています。
症状から素人考えですが、腰椎椎間板ヘルニアからくる坐骨神経痛ではないかと考えています。妊娠初期はホルモンの影響で骨盤が緩むらしいので関係があるのか…。
産科の先生には今週の検診でお話し、来週、整形外科を受診する予定です。
また、以前整形外科で頂いた腰ベルトは効果が感じられず、トコちゃんベルトの購入を検討中です。ほか、温めたり軽いストレッチで対処していますがその場しのぎといった感じです。

相談内容は、同じような体験をされた・または周りにそのような方がいらした方へ

●どのような治療・対処をされたか
●妊娠中と出産後の経過
●ヘルニアが原因で帝王切開になる場合は

などお聞かせいただければ嬉しいです。

まだ診断のついていないなか気が早いですが、妊娠中も手術可能で効果が期待できるのならお腹が大きくなる前にしたいと考えております。

どうぞ宜しくお願い致します。

回答No.1

o120441222 · ベストアンサー

＞ほか、温めたり軽いストレッチで対処していますがその場しのぎといった感じです。

痛いときは炎症が悪化しますので、湯船で温まらないように気をつけてください。アルコールも同じ理由でダメです。

「坐骨神経痛　＝　腰椎椎間板ヘルニア」　は少々安易です。原因疾患はヘルニアの他、脊柱管狭窄症、変形性腰椎症、すべり症などです が、特別骨など構造に異状がなくても、炎症が強く起こっていれば出る可能性はあります。しかし今は原因が分からないのでなんともいえませんが、妊娠中ですからお薬は使えませんよね。またそれぐらいの症状で手術というのは普通しませんし、赤ちゃんのこともありますから手術は除外した方がいいと思います。

整体やカイロプラクティックは無免許なので治療ではなく、リラクゼーションと位置づけましょう。整骨院、接骨院はケガの治療をするところであり、肩コリや腰痛など慢性疾患は専門外になります。また保険の不正請求も大変大きな問題になっています。かかるなら（国家資格の）マッサージか鍼をお勧めします。

鍼は妊娠中でも安心して行えますし、治療の持続効果も長いので、週一回ほどの施術でも十分効果を出せます。また鍼とは揉んだり、押したり、捻ったりはしないので実は体に一番やさしい治療方法にな ります。ただ、中にはマッサージや整体のようなことをしたがる施術者もいますから、病院で病名を言われた、骨や椎間板に異状がある、といわれた方は治療の前にしっかり伝えておきましょう。

ご参考になれば幸いです。
お大事にどうぞ。

お礼

ありがとうございます。
大変参考になりました。痛みが和らぐので一日に二回も三回も湯船で温めてました…。急性期は良くないのですね！

痛みの強い姿勢（前屈み、坐位）を避けるようにしていたら若干症状が良くなってきました。

このくらいでは手術適応ではないのですね。
鍼灸は未体験ですが、お話を聞いていたら俄然試してみたいという気持ちになりました。産科の先生に聞いてみます！

まずは整形外科で診断をつけて貰わなくては。

ありがとうございました。