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乱視について
ずーっと初めての検診(小学校)左右の視力が違っています。1.5&1.0ひどいときは1.5&0.7 片方がガラスのメガネももっていますがほとんど使用していません。パソコンを使用するので目薬はかかしたことはありません。同じような境遇の方がいましたらアドバイスをお願い致します。日常生活に支障はありません。
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乱視とは・・・ 左右の視力が違う事ではありませんよ。 乱視とはレンズとしての目が完全な球面でなく、物を見た時に歪む事を言います。 人の目には手や足と同じように「きき目」があります。 ohnoahさんの場合は視力の悪い方の目がきき目なのかもしれませんね。 無意識のうちにきき目の方が使われているので視力が落ちやすい場合があります。 少し意識していい方の目を使うようにするのもいいかと思いますが それはどこかで無理をしているのでかえって目が疲れる事もあります。 パソコンを使用するとゆう事ですので目を使われる事が多いのかと思います。 長時間 目を使う時は意識してマバタキの回数を増やしてあげると 比較的 目がラクです。 集中して見るとマバタキの回数が減り 目が乾燥して疲れが出ます。 休憩を挟みながらされるのがいいですよ。 私は10数年前 網膜剥離で片方の目だけかなり視力が弱いです。 なので片目にだけ負荷がかかるので疲れがかなり出やすいですが 意識的にマバタキするように心掛けてます。
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- milk-strawberry
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私は生まれつき角膜が中途半端にしかないため、ひどい乱視です。 でも子供の頃は元の視力が2.0あったため、実際の見える視力は1.2ぐらいだったので補正もせずすごしてたらどんどん視力が悪くなり、今では元が0.6になり、実際は0.1も見えなくなてしまって眼鏡やコンタクトを使うようになりました。 お医者さんには見えないのを見ようとする力が働いて、目に負担が掛かるために視力が低下していった。 みたいな感じのことをいわれました。 なので、やっぱり出来るだけ目に負担が掛からないように、眼鏡などをしようしたほうがいいと思います。
- kounotori3
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私も右目が乱視で、長時間パソコンに向かうと見え難くなるので、先日距離を40Cmくらいに合わせた眼鏡を使うようになって、疲労も無く楽になりました 但し40Cm以上を見る時は使わないで下さいと言われました、眼鏡店で視力検査と手持ちの眼鏡が適正であるか調べて貰うのが先決と思います
- yassan_yassan
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No.1の方がおっしゃっているように、乱視とは目が完全な球形ではないことで、誰でも持っているモノです。 日常生活に問題がないのなら気にしなくてもよいとは思いますが。 視力がよくても悪くてもパソコンで目は疲れますし。 気になるようでしたら、せっかくお持ちのメガネを使ってみてはどうでしょう?メガネがいやならコンタクトにするとか。 僕は左が右より少し悪いので、度数の違うコンタクトレンズを使って合わせています。 (ちなみに、僕も左が網膜剥離になりました(涙) 参考になったでしょうか~?