4年前のことです。フラッと立ちくらみくらいの目まいがしました。

質問

4年前のことです。フラッと立ちくらみくらいの目まいがしました。
友達の家におりましたので、心配する友達にどうにもないと無理してその日はそれで終りました。
その翌日以降、頭の後頭部の筋がつっぱった感覚にとらわれはじめました。
不思議なことに、午前10時から午後3時に決まってつっぱりました。
最初は内科に症状を話し、デパスと言う薬で頭のつっぱりは消えましたが、
またすぐに始まりだして、1ヶ月くらい続くので近所の心療内科を紹介していただき
ました。私自身今までにない経験なので、心療内科では治せないようなものではないかと思い、
脳神経外科でMRIをとってもらいましたが、異常なしで、医者には緊張型頭痛と言われました。
それから私のドクターショッピングが始まりました。
それが2年くらい続き、10軒以上あちこち行ったと思います。
そして頭のつっぱりが始まって3年目を迎え、ある病因から九大の心療内科を紹介され、
デパスリポトリールといううつの薬のみを処方され、
飲み続けました。その頃はまだ元気でした。
しかし、九大でもうまく治すことができず、セカンドオピニオンでクリニックを紹介していただき、
同じような薬のデパスリーゼデパケンRなど処方されましたが、
それでも痛みはおさまらず、また九大を紹介されました。
現在4年目に入り、九大の脳神経科に通っています。
今では気力もなくなり、安定剤（レキソタンやコンスタン）うつ（トリプタノール25mm）で
しのいでいます。
寝る時は、ガパペン300mmを飲んでいます。
今の症状は、薬もあまり効かなくなり、夕飯の買い物もままならず、
洗濯と家族の料理をやっとのこと行えているような有り様です。
薬を飲んでも2時間くらいしか効かず、痛みがでてきて、
寝たり起きたりの毎日です。
まさか自分がこんな病気になるとは、原因不明の病気こそ恐ろしく、
つらいものはありません。同じように苦しんでいる方がいたらと思い相談してみました。
もしよかったら体験談、また対処方法をお聞かせいただけたらと思っております。
私の年齢は62歳。家族は主人と息子二人で家族も巻き込んで心配しています。

回答No.1

Wallking2 · ベストアンサー

私の経験からは、この症状は「眼精疲労」と「肩こり」正確には「首凝り」が原因だと思います。
　それにより、「自律神経の乱れ」をおこしているのです。

　肩こりぐらいでとバカにしますが、首まで凝ると、目眩・頭痛・吐き気・歩行不能になります。私は、2004年2月に、職場でめまいを起こし、嘔吐し、立てなくなって、その場に昏倒し、救急車で病院の脳外科へ運ばれました。このまま死ぬんじゃないかと真剣に思いました。
　そして、検査をしても何も出ませんでした。ただ目玉が勝手に動いて、世界中が走り回っていました。「眼震」だそうですが、これは結果であって原因ではないと医者に言われて、原因不明のまま、病院で出来ることはなくなったので、２日で退院して下さいと言われました。目が定まらず、フラフラしてトイレにも行けない状態でした。身体はカチカチに固まっていて、表面的にはふつうに動けるまで一年はかかりました。

　原因不明で困ってしまいましたが、現象として身体がカチカチで眠れないという状態だったので、近所の医者と相談して、筋弛緩剤と睡眠導入剤（デパス）を処方してもらいました。そのうちに首が原因だと気づきました。
　首には頭に行く頸椎動脈が通っているので、凝りが進むと自分で自分の首を絞めてしまうと言うことにもなるそうです。すると運動機能や自律神経をつかさどる小脳が血流不足になります。

　しかし、私の考えでは、肩コリはお医者様では治りません。姿勢やものの考え方など、生活習慣からくるもので、これを直さないと、病院や整体の玄関を出れば、即コリコリです。(^o^)わははは・・・
　肩こりは、まともに病気扱いされないし、本人が自覚しないと直すのは大変なのです。肩コリの検査方法もありませんから、肩コリから出る自覚症状は何処へ行っても原因不明で相手にして貰えません。

　さて、現在のあなたの症状は、頭蓋骨の後部下端に背中の筋肉がつながっているところ、髪の毛の生え際が凝っているのだと思います。ここは頭を動かす筋肉が集まっています。
　一番の早期解決方法は、整体マッサージか針でしょう。髪の生え際を押してもらうと、びりびりとして、初めは悲鳴を上げるぐらい痛いと思います。

　かかりつけ医に、筋弛緩剤を処方してもらって、しばらく飲み続けましょう。友人の話では「セロトニン取り込み阻害薬」など精神科で出してもらう鬱の薬も良く効きます。
　肩コリをほぐす「肩胛骨体操」やＮＨＫの「テレビ体操」をしてください。

　なにより、「集中して、」本を読んだり、映画を見たり、「真剣にやる」ことを避け、眼精疲労を防止します。デスクワークで「前のめりの姿勢」を避けて、背中のこりを避けることです。頭を背骨の真上にバランス良く載せて、骨盤の上で身体が左右前後に自由に動けるように保ち、気楽に生活することです。

　貴方のかかったお医者様は原因を見抜いているとは思います。しかしこの病気は、あなたの生活習慣・ものの考え方・性格が、本当の原因で、このため自律神経が、緊張側に傾いて、慢性的な肩コリを発症しているのですから、お薬だけでは治りません。そして治るまで時間はかかります。原因を取り除き直すのは自分です。

　首コリで辛いときはベッドの上で身体の力を抜き、少し休めば症状は大分改善するはずですよ。そのまま両手で首の後を暖めながら揉むと良いでしょう。ぬるめの長風呂でリラックスをお勧めします。

　自律訓練法は自分で緊張とコリを取る最良の方法だと思います。
　http://www.welllink.co.jp/health_info/autonomy/autonomy01.html

　肩コリとめまいの参考URL：
　http://www.miyake-naika.or.jp/03_katei/naika_katakori5.html

　また、これらの症状を「頚性神経筋症候群」として整理している医者も居ます。検索してみてください。参考になると思います。

　お大事に