- ベストアンサー
怒りっぽいのを直す方法
- 恋人との喧嘩を避けたい方に、怒りっぽい性格を改善する方法をご紹介します。
- 怒りっぽい性格を改善するためには、我慢することが必要ですが、正しい方法かどうかは個人によります。
- 怒りっぽい性格を克服した経験のある方もいますので、成功する可能性はあります。
- みんなの回答 （5）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
こんにちは。お答えになるか？分かりませんが私の考えは、我慢することはストレスになるので 辞めた方が良いと思います。私は看護師の仕事をしていますが職業的に自分の感情をコントロールする事が多いです。仕事なので出来ますが、これがプライベートとなると私も出来ません。 よく旦那とは喧嘩します＜汗＞感情をコントロールする＆我慢する事はストレスになり逆に良くない結果になります。 何が言いたいかと言うと。。我慢せずに自分の気持ちを怒らずに伝えることです。そして相手が何を言いたいか聞くことです。怒りやすい性格の人は始めは難しいかもしれませんが、お互いの気持ちや言いたいことを理解＜分かり合うこと＞に努力すると良いと思います。 まず始めは、怒らずに、怒鳴らずに、話をすること。どちらかが怒り始めたら、ゆっくりやさしく、怒らず、普通に話して欲しいと言ってください。 後は、喧嘩になってもきちんと話し合い～最後は謝ることです＜ごめんなさい＞＜有難う＞ この言葉は私の好きな言葉です。 がんばってください。
その他の回答 (4)
- smcn
- ベストアンサー率25% (2/8)
こういう場合、「我慢する」のは、「怒り」ではなくて、「原因になった何か」じゃないでしょうか？ たとえば、彼が女の子と遊びに行ったのが嫌で怒ったなら、質問者様が怒りを我慢する前に、「異性と遊びに行くこと」について彼と話し合って、お互い妥協点を見出すべきです。その上でお互い少し我慢が生じるかもしれませんが、人と付き合う上でそういう我慢とか妥協は必要だと思います。 実は私も怒りっぽいです。 でも、それは好きな人に対してだけです。 好きだからいろんな所が見えてくるし、嫉妬もするし、腹がたちます。 実際、気持ちが冷めてしまったらどうでもよくなって、別にイライラもしなくなります。 きっと質問者様も、彼も、お互いのことがすきだから怒ってしまうんじゃないでしょうか？
お礼
>きっと質問者様も、彼も、お互いのことがすきだから怒ってしまうんじゃないでしょうか？ はい、好きだから怒ってしまいます・・・。 しかたのないことかもしれませんね。 人と付き合うにはやはり、我慢とか妥協が必要なんですよね・・・。 これから少しずつでも成長していきたいと思います。 ありがとうございました。
- z1494z
- ベストアンサー率10% (41/387)
性格はなおりません 我慢しても いつか 爆発します いつも爆発し合う 二人 お似合いかも しれませんよ お幸せにね
お礼
我慢ばかりは、爆発するかもしれませんね。 性格を見直してみます。ありがとうございました。
- hoiho1111
- ベストアンサー率16% (10/59)
人に聞いて直るくらいならとっくに直っています！
お礼
ご回答ありがとうございました。
- yhmrch
- ベストアンサー率20% (27/133)
> この「我慢する」という方法は正しいのでしょうか？ ただ一方的に我慢するというのは正しくはないと思います。 > 、△△(私の名)を、傷つけたり、怒らせるのが怖い 彼の方にも少しは自覚がでてきているようですね。この機会を とらえて、あなたがどんなに思い悩んでいるかをいるかを彼にも 分からせるようにすれば、二人の関係も随分と良くなるのでは ないかと思います。
お礼
自分の思い通りにすることばかり考えてきたので、自分を見直したいと思いました。 私が先に怒って、彼氏が怒るというパターンなので、まずは自分が直さないと・・・と思いました。 冷静に話し合うようにします。 ありがとうございました。
お礼
看護師さんですか。それは確かに大変なお仕事だと思います。 >感情をコントロールする＆我慢する事はストレスになり逆に良くない結果になります。 なるほど・・・そうですか・・・。難しいものですね。 >我慢せずに自分の気持ちを怒らずに伝えることです。そして相手が何を言いたいか聞くことです。 はい、私はこれができなかったので、これからそうしていきたいと思います。 すぐに感情的になってしまうので・・・ そして、ちゃんと謝りたいと思います。 ありがとうございました。