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短距離走について

短距離走について 私は今、中学三年生です。(女) 4月に測った50m走のタイムが8秒4でした。 もっと速くなりたいのですが、どうすればいいでしょうか。 教えて下さい。

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回答No.1

はじめまして☆ 早い・・・早いですね・・・。;; 私と大違いで月とすっぽん・・・。;; それでえーっと、足が速くなるコツは『前かがみになり体重を前に掛けて走る』です♪ 確実に50m走で7.3~6.7のタイムが出た人が居るそうですよ☆ では頑張ってください♪ こんな回答しか出来なくてスミマセンでした。m(> <;;)m

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