手のマッサージ・・・

質問

最近、勉強ですることが多くて・・ルーズリーフで６枚ぐらい書くと、手がもう疲れて書けなくなります（泣）手のマッサージのよい方法とか握力？とりあえず文字書く時に疲れたのを取り除くよい方法ないですか？？時間の余裕がないもので、いい方法あればヨロシクおねがいします～。

回答No.2

noname#4429 · ベストアンサー

こんばんは。

てのひらの真ん中あたり、ここに労宮（ろうきゅう）というツボがあります。
手だけではなく、全身の疲れをとってくれます。
片方の手の親指で強く押します。

それと、親指と一指し指の間、合谷（ごうこく）というツボも効きます。

それと指先には意外とツボが集中しています。
手だけではなく、全身に効くとされています。
試してみてください。

↓

参考URL：

http://contest.thinkquest.jp/tqj2001/40368/tsubo2.html#3

お礼

ありがとうございます～(^^)分かりやすくてとっても参考になりました～♪ありがとうございました。

回答No.1

ok1217

アロマテラピーを利用するのはどうですか？
例えばホホバオイル２０ｍｌに対して4滴のアロマオイルを入れてマッサージ。（ローズマリーは集中力を高めてくれるし、リラックスしたい時はラベンダーがお勧めです）でも作るのは面倒かもしれないですね。
ハンズやロフトにはアロマオイル入りのマッサージオイルが売っていました。

私は手の真ん中を人にムニムニ押してもらうと気持ちよいです。あと親指と人差し指の間とか。
お勉強がんばって下さいね。

お礼

そんなのがあるんですね～(^^)知りませんでした。手の真ん中ってのはなかなか効きそうですね～♪ありがとうございました。