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身長186で体重60のやせ細ってる高２男子です。とにかく太りたいんです
身長186で体重60のやせ細ってる高２男子です。とにかく太りたいんです。胸板もへこみ、腕も足も細いので悩んでいます。とりあえず太ってから筋トレなどをして筋肉をつけていきたいんですが、太り方を知りません。かなり悩んでいます・・よろしくお願いします；
- celldoaca
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- draft4
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回答No.1
運動して筋肉付けて飯を食う、ですけど？ 毎日ポテチ３袋、コーラ２リットル、丼飯３杯食べてれば太るよ
