締切済み

もうわかりません。

2010/08/01 09:13

もうわかりません。何をしているのかどうしたいのか生きてて何の意味があるのか何で生まれてきちゃったんだろう…… 些細なことですごく嬉しくなったりドン底に堕ちたり困った時に相談できる友達もいない…… 私より辛い人いっぱいいると思いますでも… 私にはもう何をするにもものすごい勇気がいる…… 周り中が敵に見えて怖いどうしたら前向きになれますか……？結局は自分次第なのでしょうが、もうどうしたらいいかわからないんです。

koharu777
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その他（生活・暮らし）
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doorakanai
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2010/08/05 21:31 回答No.4

三度書きます。＞あなたは誰の力も借りずに一人で立ち直れましたか？色んなものに助けられ、教わり、慰められ、励まされました。落ち込んでたら、飼い猫がニャンとすり寄って来て喉をゴロゴロ鳴らす音と、気持ちよさそうに頭をグリグリする様に癒されたりスタインベックや武者小路実篤やチェーホフやシェイクスピアを読んでしばし自分が縛られている事から離れたり「細けえこたぁいいんだよ！」で、何でもこなす鷹揚な人と接して自分の矮小さを感じたり「そうか、いいのか」と思ったり被害者意識の塊りのような人が、ナニモカモに文句をつけて泣きごとを言う様に「こうすりゃ全部解決するのに、お前文句言いたいだけだろ」とイラついた後で、自分も同じ事をしていないか我が身を振り返ったり＞人を信じるのが怖いくせに、人に頼りたくて三十数年生きて、人を信じたのが4,5年しかない上に頼る発想が元からなかったのでこれについては何ともかんともですが人を信じるのって、覚悟や諦めがセットになっていると思います。丸ごと信じなくても、頭の良さは信用出来る・度胸の程は信用出来るなど一部分を信じて、当てが外れたら自力でどうにかする覚悟もしておく。人を信じるとは何かと色んな人に問うても、ろくな答えが返って来ませんでした。世間一般には高尚できれいなような言葉ですがその実、当てにならないものを勝手に期待しているだけでしょう。「信じてたのに裏切られた」なとと嘆く人がいますが私には、勝手な期待をしたお前が悪い　としか思えません。極論すれば、宝くじが当たると信じ込むのと同じ。宝くじも他人の思惑も自分ではどうにもならないものだから外れて当然、当たればラッキーのはず。ここまで考えたこの3,4年は、信じる＝覚悟・諦め　だと思って他人を一部分だけは恐れずに信じています。当てが外れたらどうしよう　ではなく当てが外れて当たり前　というかなりのネガティブ思考ですね。私は結構気に入ってますが先回りして最悪の事態に備えられるのは、ネガティブならではだと思います。

質問者

お礼 2010/08/13 14:26

お礼だいぶ遅くなりました信じる＝覚悟・諦め…… 私も裏切られた時「信じてたのに」って思うことよくあります。でも確かに勝手な期待ですね。信じてくれと言われた訳でも何でもないのに。ネガティブのイメージ変わりました。もっといろんな人と関わって勉強します。ありがとうございました。

doorakanai
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2010/08/02 20:34 回答No.3

しつこいようですが、もっかい書きます。＞でももしも成功しか考えていなかった結果ダメだったらこれなんですよね。ポジティブ云々言う人に失敗したらどうすんだ、と聞いてもそのときゃその時だ　程度の答えしか返って来ない。これじゃ納得出来ない。ならばどうするかと考えて出た結論が、先に書いた危険予知です。妄想してたら到底ポジティブにはなれないけどこの妄想を極めたら、最悪の事態を予測して逃げ道も作れる。一所懸命妄想した結果なら、納得出来るし諦める事も出来ます。＞精神状態が限界だったからどんなに大事な人がそこにいても、その人の為だけにその場にいるのを耐えられるもんじゃない。遊牧民は牧草を求めて移動する。漁師は魚を求めて移動する。猟師も獲物を求めて移動する。ならば、私達も安住の地を求めて移動してもいいでしょう。先の回答に書き忘れたのですが、自己を肯定出来ないのと防衛本能に準ずるのとは両立出来ないんじゃないかと思います。自分なんて・・・と思いつつ、自分が傷付かないように物事を考えるって矛盾してる。傷ついてもいいと考えられるなら、ポジティブ一直線になれるけどどちらを取るかと考えて、私はポジティブの方を切り捨てたのです。ネガティブ推進委員会（会員1人）近畿代表でした（1人だっての）。

質問者

お礼 2010/08/02 23:33

二度も回答頂けて嬉しいです。ありがとうございます。なんだかすごく気が合いそうですね。私も会員…というか弟子にしてほしい(笑) 私はまだ極めてないので、ただの妄想だけで終わってます。「もしダメだったら…いや考えたくない」という感じで。大事な人がいる所＝安住の地という訳ではないですよね……。とてもわかりやすい例えでした。私は大事な人の一人に否定されたので。ショックでした。皆にも嫌われてるのかもしれない…って思ったら、もうそこに居られなかった。生きる希望も同時に失った。でも………忘れたいのに忘れられなくて…… 死ぬ気があるんなら何でもできるよなって言い聞かせて躍起になって色んな所に飛び込み過ぎて訳がわからなくなってしまった。彷徨い疲れてしまったんです。リスカもしました。でもどんなに自分を傷つけても楽にはなれなかった。ただ堕ちていくだけで… 今も迷子状態です… あなたは誰の力も借りずに一人で立ち直れましたか？私は人を信じるのが怖いくせに、人に頼りたくて仕方ないんです。頼った結果また後悔したり、本当意味わからない自分。ポジティブを切り捨てる。私にはそこまでの勇気がありません…。「その時はその時」ってそういう風に考えられたらいいなって憧れ？もあります。予想外のことが起こると異常にパニくります。ポジティブな人って臨機応変に考えられるんでしょうね。ポジティブにもネガティブにもなりきれない…… 中途半端な自分が大嫌いです。

doorakanai
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2010/08/01 22:42 回答No.2

＞何をするにもものすごい勇気がいる自分を肯定出来ないからこうなる。指1本動かすにしても、わざわざ正当な理由を探さなければならない。＞周り中が敵に見えて怖い自分自身を自分の敵だとみなしているから、自己肯定出来ないからこうなる。＞些細なことですごく嬉しくなったりドン底に堕ちたり自己肯定出来ないから、他人の評価に全てを委ねているからこうなる。アレもコレもソレも自分を肯定出来ないけど傷つくのは怖いという保身から、そうなる。では、自己肯定するにはどうすればいいのか無理に自己を肯定しなくてもいい。前向きにならなければならない、と自分を追い詰めない。ポジティブでないと生きる資格がないわけじゃない。前向きに生きられないなら、後ろ向きに生きればいい。ネガティブは罪ではない。ネガティブを極めると、ありとあらゆる危険を想像（妄想）してしまって危機回避の為に策を練る。慎重な参謀になれる。何事かが想像以上の悲惨な結果になったり、自分が傷ついたとしても覚悟は出来てるから、冷静に対処出来る。後ろ向きな性質では駄目って事はないと思います。私はどうやってもポジティブになれなかったので、もう諦めて上記のような考えでネガティブ人生一直線な者です。今では結構好きでネガティブをやってます。あなたの苦しみは、自己を肯定出来ないのに自分が傷つくのは怖いという防衛本能から来ているのでしょう。今の環境や状態が辛いなら、逃げて他へ行きましょう。移動し続ければ、いつか自分が納得出来る場所に辿り着きます。あなたが生きていていい場所は、きっとある。私はこう思うまでに20年かかりましたがね。出来れば、あなたがここまで時間をかけずに済みますように。

質問者

お礼 2010/08/01 23:48

回答ありがとうございます。もう質問削除しようかと思ってました…… まるで悟られているような回答ですね。「自分を肯定できない」おっしゃる通りです…。前向きにならなきゃって思えば思うほど苦しくなって……でもネガティブなままも苦しくて。周りに「まだやってもないのに失敗を考えるな」って言われて、でももしも成功しか考えていなかった結果ダメだったら、きっともっと辛くなる…って先の不安ばかりが溜まって。「後ろ向きに生きればいい」なんて初めて言われました。ネガティブをポジティブに生きる新しい考えですね…。私、一度は自分の居場所を見つけたと思ったんです。でもその居場所を自分で手放してしまった…。それも私の精神状態が限界だったから…。私の中で大きな存在の人達でしたが、向こうは私のことなんて何とも思ってなかったようにあっさり離れていってしまって悲しかった。自分で招いた結果です…。何があっても逃げずに…って苦しんでましたが、逃げてもいいんですね……。 20年も苦しまれたなんて…辛かったでしょう。私今21歳ですが、10代で死にたいって思ってました。そんな長い時間頑張ってこられたあなたを尊敬します。自分の居場所、長い目で探していこうと思います。長文すみませんでした。