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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:自分に自信や尊厳がなく、生きるのがつらい)

自信や尊厳がなく、生きるのがつらい

このQ&Aのポイント
  • 大学生活で自信や尊厳がなく、生きるのがつらいと感じています。勉強にやる気が出ず成績も落ちてしまいました。
  • 自分の意見や気持ち、望みにまっすぐ努力できるような考え方を知りたいです。どのように取り組めばいいでしょうか。
  • 自信と尊厳を取り戻すための方法や、自己肯定感を高めるための本や情報について教えてください。

質問者が選んだベストアンサー

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回答No.1

あなたの人生の目的(ゴール)は何でしょうか? 大学に入ることでしたか? 大学院に入ることですか? 今の専攻学科はなぜ選んだのですか? あなたの人生のゴールは何か? それを今一度振り返ってみましょう。 また、これまで成し遂げたことを振り返り 自分は出来ると自信を取り戻しましょう。 高校までは学年一位。 全国模試で上位常連で国立大学に入っても、 全国から優秀な奴が集まるので、 ただの人になってしまいますね。私も経験しています。 ま、それでもいいと割り切らなければいけませんよ。 成績が落ちたのであれば、勉強しなおせばいい。 飛び級に受からなくても、普通に大学院を受ければいい。 だめだったら就職すればいい。 もっと気楽に行きましょう。 今あなたは小さい成功体験をした方が良いでしょう。 何でもいいですよ。 山に登って登頂に成功するでもいいでしょう。 プールに行って10キロ泳ぎきるでもいいでしょう。 何か自分が出来る範囲のことで、ちょっと難しいことをやり遂げることで 自信を取り戻したらよいと思います。 失敗しても死ぬわけじゃないでしょ? 失敗から学ぶことがある。そう信じて行動すると良いでしょう。

BackSpac-e
質問者

お礼

考え直すと、自分が困難な状況になった時、まず高い目標をイメージしていました。その後、ワンステップで目標達成しようと横着した行動をとるので毎回失敗し、努力が怖くなったと自己分析できました。 困難は分割し、着実に行動していこうと思います。これも小さな成功の繰り返しですね。 失敗は毛嫌いするもんじゃない、そう考えが方向転換でき非常に感謝しています!ありがとうございます! 早々に回答してくださりありがとうございました。ベストアンサーはあなたにします。 今から大学に入った目的を思い出しつつ試験勉強頑張ります!

その他の回答 (2)

  • bari_saku
  • ベストアンサー率17% (1827/10268)
回答No.3

本気が足りないんじゃないかな。 極限まで努力すれば、結果はどうでもよくなるよ。 ウソだと思うなら、やってごらん。

回答No.2

申し訳ありませんが精神的に子どもですねぇ…甘えすぎも甚だしいです。 確たる方がより良いですが、漠然とでもいい、やりたいことや、なりたいものとかいくつか挙がりませんか? 職業だけではありません。家庭をつくって配偶者や子どもを幸せにすることだって立派な目的。世界の街を旅したいと思うのも立派な目的です。1億円貯める!というのも立派な目的でしょう。 勉強も仕事も目的や願望があるからそれに向かって頑張れます。 何もしなければ目的に近づくこともできないから。 どうしても目的が見つからないなら好むと好まざると困っている人の手助けをしてあげて下さい。 やりたくてもできない人、生きたくても生きられない人が社会にはたくさんいます。 こうした人たちは全力で生きてます。 どうか自分の恵まれた立場をあらためて考えて広い視野を持って下さい。 厳しい回答になってごめんなさいね。 何とかしたいとの思いがあるのだから頑張りましょうよ。

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