どうしたら必要とされるのでしょうか？不謹慎な質問ですみません。

質問

どうしたら必要とされるのでしょうか？不謹慎な質問ですみません。
3年ちょっと付き合っている彼氏がいます。
幼少期から両親のうつ病とアルコール依存症に悩まされ、自己否定感や見捨てられ不安が強いです。
今は両親とは離れて暮らしていますが、最近は両親が病気になるたび、私まで鬱になるようになってしまいました。
1年前からソラナックス、最近は、リーマスやレスタス、レメロンまでも服用しないといられないようになってしまいました。
仕事をしている時は仕事に集中できますし、仕事で成果を挙げようと頑張れます。
ですが、家に帰ったり、仕事が休みの日は不安で堪りません。

彼氏は婚約してくれると約束してくれましたが、最近は飲み会も多いようで、返信もろくにしてくれません。
といっても、毎日メールしているわけではなく、メールは週１、電話は月１と、ほぼコミュニケーションも取れず、不安です。
かといってこちらから連絡をしても、うっとおしいだけだろうと思い、連絡できずに毎日寂しく思っています。
彼の本心が分からずにいます。

最近、「余命１カ月の花嫁」という映画を観ました。
愛されていてうらやましいなと感じました。
でもそれは、彼女が有限の存在(みんなそうですが、特に身近な)だからなのかなと感じました。
勿論、彼女自身に魅力があったからだとは思います。
失って初めて気づく、いなくなると分かってやっとその存在に気づく…不謹慎なのは理解していますが、うらやましく感じてしまいました。
今まで彼のためにも自分のためにも、仕事や生活やその他を頑張ってきたと思います。
ですが、結局はこの有様です。
私もいなくなれば、死ねばいいのでしょうか。
魅力のない私は存在価値がありませんよね。
そうしなければ、私の存在を思い出して貰えないのでしょうか？
生きていることが虚しく感じます。

回答No.1

noname#130892 · ベストアンサー

質問者さんは、今までキツク苦しい人生を送ってこられたのですねm(_ _)m

でも今の彼に出会って、愛し愛される幸せを感じて、救われた気持ちになられたはずです。

過去の強いトラウマは消せるものではないと思います。

しかし、彼には
『私なんかいなくなれば…』『私がいなくなったら、私の大切さに気付いてくれるかな』
と思っている、質問者さんのマイナスオーラが全て伝わってしまっているような気がしました。

人って¨自分に自信がなくて、そういう自分は必要ない人間だ¨と嘆いてるだけの人には魅力を感じないものです。

¨自信はないけど、自信が付くように何らかのアクションを起こしている人¨

¨不器用だけどいつも何かに一生懸命な人¨は、守りたくなるし、魅力を感じるのだと思います。

質問者さんは心のキレイな優しい方だと感じますよ。

優し過ぎるがために、心配症になってしまうそうです。

彼に必要とされたいと思っているのなら、まずは一生懸命何かに取り組んでみてください。

何でもいいです。

☆毎日、玄関の掃除をする。
☆毎日、１品ずつ新しい料理を作る。
☆毎日、小さなありがとうを探す。

本当に何でもいいので、毎日継続させてみてください。

質問者さんに笑顔の花が咲きますように…☆★